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Nerva 스크린 샷

Nerva 정보

Nerva는 알약이나 식단 변경 없이 IBS를 자가 관리하는 가장 쉬운 방법입니다.

Nerva는 약이나 식단 변경 없이 집에서 IBS 증상을 자가 관리할 수 있는 가장 쉬운 방법입니다. 전문가들이 개발한 Nerva는 6주간의 심리학 기반 프로그램을 통해 장과 뇌 사이의 잘못된 의사소통을 '수정'하는 방법을 배우는 데 도움을 줄 수 있습니다.

Nerva는 IBS에 대해 검증된 심리학적 접근 방식인 장 지향 최면 요법을 사용합니다. Monash University(낮은 FODMAP 다이어트 창시자)의 연구에서 조사한 결과, 이 접근법은 IBS* 관리를 위한 제거 다이어트와 마찬가지로 효과가 있는 것으로 나타났습니다.

어떻게 작동하나요?

IBS를 앓고 있는 대부분의 사람들은 내장 과민증을 가지고 있는데, 이는 장이 특정 음식과 기분 유발 요인에 지나치게 민감하다는 것을 의미합니다. Nerva는 단 몇 주 만에 오디오 기반 장 지향 최면 요법을 통해 이러한 잘못된 의사소통을 해결하는 방법을 배우도록 도와줄 수 있습니다.

당신이 얻는 것:

- IBS와 함께 잘 생활하고 증상을 관리하는 방법을 배울 수 있도록 세계 최고의 전문가가 설계한 증거 기반 최면 요법 프로그램

- 불안과 스트레스를 진정시키는 방법을 배우는 데 도움이 되는 수십 개의 기사, 가이드, 애니메이션이 포함된 대화형 콘텐츠

- 동기를 부여하고 순조롭게 진행하도록 해주는 직관적인 연속 추적 및 할 일 목록

- 건강한 장과 삶을 즐기는 방법에 대한 조언 및 조언

- 실제 사람들의 인앱 채팅 지원

*피터스, S.L. 외. (2016) "무작위 임상 시험: 장 유도 최면 요법의 효능은 과민성 대장 증후군 치료를 위한 저포드맵 식이요법의 효능과 유사합니다.", Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 44(5), pp. 447–459. 이용 가능: https://doi.org/10.1111/apt.13706.

의료 면책 조항:

Nerva는 과민성 대장 증후군(IBS) 진단을 받은 사람들이 잘 살 수 있도록 돕기 위해 고안된 일반적인 웰빙 및 라이프 스타일 도구이며 IBS 치료용으로 고안되지 않았으며 귀하의 서비스 제공자의 치료 및 귀하가 사용하고 있는 IBS 치료법을 대체하지 않습니다.

Nerva는 어떤 약물도 대체할 수 없습니다. 담당 의사의 지시에 따라 약을 계속 복용해야 합니다.

자신이나 타인에게 해를 끼칠 생각이 들면 911(또는 해당 지역의 전화)에 전화하거나 가장 가까운 응급실로 가십시오.

당사 직원이나 다른 사용자가 게시한 조언이나 기타 자료는 일반 정보 제공 목적으로만 제공됩니다. 이는 의존할 의도가 없으며 귀하의 개인적인 상황에 따른 전문적인 의학적 조언을 대체할 수 없습니다. 실제로 적용하기 위해 Nerva 앱에서 찾을 수 있는 제안된 기술과 이러한 기술이 적용되는 방식을 결정하는 것은 전적으로 귀하의 책임입니다.

Nerva는 장 지향 최면 요법 기술을 사용하며 확립된 임상 지침을 기반으로 합니다: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx

자세한 내용은 이용 약관을 참조하세요: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app

최신 버전 33.0의 새로운 기능

Last updated on Oct 7, 2024

Thanks for using Nerva! We've improved the app's accessibility, symptom tracking and personalisation elements.

This update also improves instructions on using Nerva to manage your IBS symptoms after the first 6 weeks and provides a critical fix for the box breathing exercise.

We always appreciate your feedback. If you run into any troubles, let us know at [email protected]

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추가 앱 정보

최신 버전

Nerva 업데이트 요청 33.0

업로드한 사람

Ady Comonity

필요한 Android 버전

Android 5.0+

Available on

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