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myHealthTrack은 수술 및 회복의 모든 단계를 준비하고 지원합니다.
수술 후 회복 중이든 수술을 피하기 위해 노력 중이든 myHealthTrack은 앞으로의 여정을 위해 정신적으로나 육체적으로 준비되어 있습니다. myHealthTrack은 엘리트 일일 코칭, 모니터링 및 격려를 통해 세계적 수준의 회복 경험을 제공합니다. myHealthTrack에서 맞춤형 회복 트랙을 따라 더 강하고 자신감 있게 일상으로 복귀하세요.
myHealthTrack은 다음을 제공합니다.
- 개인화된 가정 운동 프로그램 및 비디오
- 주간 목표, 이정표 및 물리적 도전
- 스포츠 심리학 전문가의 정신 건강 도구
- 영양, 수분, 수면 등에 대한 팁
의료 면책 조항:
귀하의 건강 상태에 대한 질문이 있는 경우 그리고 의학적 결정을 내리기 전에 항상 의사 또는 기타 자격을 갖춘 의료 제공자의 조언을 구하십시오.
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최신 버전 2.8.2의 새로운 기능
Last updated on Feb 21, 2025
2.8.2
We're excited to introduce a new feature to improve your recovery journey:
- Adjust Your Program Difficulty: Take full control of your rehab experience! You can now easily increase or decrease the difficulty of your exercise program to match your progress and comfort level.
We're committed to making your recovery as smooth and effective as possible. Update now and experience the new flexibility in your program!
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myHealthTrack
2.8.2 by myHealthTrack, Inc.
Feb 21, 2025