meuron -トレーナーと糖質制限ダイエット（ミューロン）

85 %의 회원이 6 개월 지속을 실현!혼자서 따르지 않는 다이어트를 뮤론과 함께 계속합시다.매월 980 ~ 당신에게 맞는 다이어트를 함께 만들어요!

スマホでいつでも・どこでも「続くダイエット」のスペシャリストとダイエット！

今までのダイエットとは違う、楽しく毎日モチベーションを上げながら、正しいアドバイスで正しく痩せることができます。

実際に、2ヶ月で15kg痩せたユーザーさんもいらっしゃいます！

【ミューロンの特徴】

•ミューロンがあなたのモチベーションをケア

•あなたの習慣と成果をみながら、あなたに合ったダイエットを提案

•投稿頂いた食事・体重・運動の記録を元にフィードバック

•気になる身体の変化はいつでも相談できる

•自宅でのトレーニング方法も提案

•糖質制限するための食材やレシピから食べる順番までアドバイス

•ミューロンによる糖質制限を軸とした食事指導制限

•低糖質の食事を食べることにより、生活習慣を共に改善

•身体の基礎代謝を上げる食事指導と運動を提案

楽しくダイエットができるよう、自炊用レシピ、間食、外食メニューの選び方も提案していきます。

【こんな方にオススメ】

•モチベーションが保てない

・決めていたことを守れなかったときにやる気がなくなる

•子育てで忙しい

・自由な時間が少ないため続けることが難しい

•仕事が不規則

・夜勤があったり時間が不定期で続ける習慣をつくれない

•あすけんやNoom（ヌーム）でダイエットをしたことがある

・他のサービスでも食事指導を経験した事がある

•食事指導や糖質制限ダイエットに興味がある

•糖尿病があることから糖質制限を行いたい

•カロリーを制限して食事をしても上手く痩せられなかった

•むくみや便秘が気になる

•ウェストを引き締めてくびれを作りたい

•ジムで運動を行っているが筋トレはなかなか始められない

•美脚を手に入れたい

•腹筋やスクワットの正しいやり方が分からない

•サラダやタンパク質を摂るためのおすすめレシピが知りたい

【ユーザーの声】

2ヶ月で-12kg達成しました！−中田秀さん (30)

「毎日、気軽に相談できたおかげで食事に関する習慣や依存から抜けだすことができました。」

目標体重達成後も、体型を維持できています！−千春さん(43)

「今までは痩せた後はつい気をゆるめてしまっていたんですが、以前の食生活に戻らないよう、ミューロンにチェックしてもらっています。事前に対策を立てて頂いてるので、飲み会などのイベントも乗り越えられてます！」

やる気が続く！−高橋まいさん (28)

「毎日自分の食事を報告しなければならないので、緊張感が生まれ、ダイエットへのモチベーションが維持できています。」

【サービスの流れ】

1.あなたのダイエットスタイル・悩み・カルテを入力

あなたの過去のダイエット、食生活、身体情報を把握し、現状の問題と解決策を洗い出します。

2.ミューロンからメッセージがきます

ダイエットを本格的にスタートする前にミューロンがあなたのダイエット経験についてヒアリングを行います。今後、ミューロンでどのようにダイエットを進めていくかをご提案させていただきます。

3.ダイエットスタート！

プレミアム会員にアップグレードするとミューロンがあなた専用のプログラムを考案し、ミューロンによる食事指導で糖質制限ダイエットが始まります。

食事のフィードバックを受けながら、ダイエットに関する相談をしましょう。

プログラムをクリアしていくと、ミューロンがあなたのライフスタイルと減量経過に合わせた新しいプログラムを作成していきます！

また成果に合わせて徐々に運動のメニューも取り入れていきます。

最初はストイックにできても、小さい事で挫折してしまうのがダイエット。meuron（ミューロン）では「続くダイエット」のスペシャリスト達が正しいアドバイスとメンタルサポートを全力で行っていきます！