MeelsPT

몸을 변화시키고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 모르시나요?

몸을 변화시키고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 모르시나요? 체육관 아이디어는 마음에 들지만 운동 프로그램을 어떻게 구성해야 할지 모르시나요? MeelsPT는 주머니 속 개인 트레이너입니다. 당신의 입장에서 활동했던 트레이너가 당신을 위해 디자인한 운동입니다.

MeelsPT 앱을 사용하면 체육관이나 집에서 운동할 수 있습니다. 모든 운동에는 각 운동에 대한 비디오 예시와 음성 해설이 함께 제공되므로 각 운동을 올바르게 수행하는 방법을 확인할 수 있습니다.

앱에 가입한 후 트레이너가 운동을 설정할 수 있도록 목표를 선택하세요. 체육관 운동, 집에서 하는 운동 또는 하프 마라톤 훈련 계획과 같은 더 많은 개별 목표가 될 수 있습니다.

운동 범위는 주당 3~6회입니다. 훈련하는 동안 이를 추적할 수 있으며, 이전 주에 얼마나 들어올렸는지 알려주는 체중 추적기를 통해 매주 실력이 향상되고 있는지 확인할 수 있습니다.

MeelsPT 앱은 또한 체육관을 떠난 후 체육관에서의 모든 노력이 낭비되지 않도록 영양 목표를 설정합니다. 원하는 경우 따라갈 수 있도록 개별화된 매크로와 칼로리가 앱으로 전송됩니다.

MeelsPT 최고의 정보:

- 최고의 프로그래밍된 운동(내 말만 믿지 마세요. 현재 100명의 소녀들도 이 앱을 사용하고 있고 좋아하고 있습니다)

- 체육관 세션의 순서를 바꿀 수 있는 기능(필요한 장비를 올바른 순서로 사용할 수 없으면 짜증나지 않나요)?!

- MeelsPT 커뮤니티 – 그렇습니다. 우리는 체육관을 좋아하지만 커뮤니티 모임도 좋아합니다. 산책, 하이킹, 달리기, 브런치, 커피 모임. MeelsPT 소녀는 많을수록 좋습니다!

- 앱의 모든 운동 동영상에 대한 음성 해설

- 일일 습관 추적기 - 일상 생활에서 정말로 중요한 일들을 추적합니다. 당신의 발걸음뿐만 아니라 매일의 행복 수준.

- 추가 코칭. 3명의 MeelsPT 코치가 탑승하고 있으며 전체 패키지 가입의 일부로 앱에서 해당 코치로부터 매주 체크인을 받게 됩니다. 책임감을 유지하는 방법은 무엇입니까!

- 책임을 더하고 모든 질문에 도움을 주는 MeelsPT 피트니스 그룹 채팅.

- 친절한 코치가 모든 질문에 답변해 드립니다(24시간 연중무휴는 아니지만

MeelsPT 불량 비트:

- 체중이 감소하거나 현재 옷장에 비해 너무 정의/근육질이 되면서 새 옷장을 구입해야 할 수도 있습니다.

- 미안하지만 앞으로 시간이 좀 걸릴 것 같아요. MeelsPT 커뮤니티에서 많은 친구를 사귈 수 있다는 것은 모든 자유 시간을 커피를 마시고 산을 하이킹하며 즐거운 시간을 보내는 것을 의미합니다...

- 당신은 영원히 쇼핑을 운반하도록 지정된 사람이 될 것입니다. 당신의 친구, 파트너, 부모님은 체육관에 간 이후로 당신을 '강한 사람'이라고 부를 것이며 이는 그 결과입니다.