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케토 레시피, 다이어트 아이디어 등의 컬렉션입니다.
케톤식이 요법은 Atkins 및 저탄수화물 다이어트와 유사점을 공유하는 매우 낮은 탄수화물, 고지방 다이어트입니다. 케토제닉 식단은 신체가 탄수화물이 아닌 지방을 연소하도록 강제하여 신체를 케토시스 상태에 빠지게 합니다. 케토 다이어트를 하는 동안 신체를 케토시스 상태로 유지하려면 일일 순 탄수화물 섭취량이 20~50g이어야 합니다. 따라서 탄수화물 카운터가 있는 케토 계산기를 사용하여 음식 섭취량을 모니터링하는 것이 필수적입니다.
Total Keto Diet는 케토 레시피, 매크로 추적기, 칼로리 및 탄수화물을 제공하는 케토 앱입니다. 1000가지의 맛있는 저탄수화물 레시피, 칼로리 및 매크로 추적기, 운동 추적, 케토 커뮤니티, 맞춤형 케토 식단 계획, 케토 다이어트 기사 및 기타 저탄수화물 다이어트 리소스.
케톤 생성 식단에 적합한 맞춤형 저탄수화물 레시피 모음을 만드는 데 문제가 없을 것입니다. 우리의 케토 다이어트 앱을 사용하면 건강한 채식 요리법을 오프라인에서 사용할 수 있어 요리가 쉬워집니다. 책갈피 섹션에서 맛있는 바나나 빵을 구워 케토 다이어트 계획에서 탄수화물과 매크로를 유지할 수 있습니다.
최신 버전 1.0.1의 새로운 기능
Last updated on Aug 27, 2023
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Keto recipes Pro
1.0.1 by Alpha Z Studio
Aug 27, 2023
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