남성을 위한 집에서 하는 운동

빠르게 근육을 키울 수 있는 효과적인 집 운동 - 기구 필요 없음

아무 기구도 필요 없습니다. 집에서 근육을 키우고 몸을 탄력있게 만드세요!

근육을 키우고, 몸을 탄력있게 만들고, 건강을 유지하고 싶나요? '남성을 위한 집에서 하는 운동 - 보디빌딩 앱'이 제공하는 에어로빅 루틴을 사용해 아무 기구 없이 집에서 복근을 만들어보세요.

앱은 여러 다른 근육 그룹을 위한 일일 운동 루틴을 제공합니다. 각 신체 부위별 운동은 21레벨로 디자인되었습니다. 각 레벨에서 운동 루틴을 사용자 정의 할 수 있습니다.

'남성을 위한 집에서 하는 운동 - 보디빌딩 앱'은 5개의 주 근육 그룹에 집중합니다. 예:

* 팔 운동

* 가슴 운동

* 복근 운동

* 다리 운동

* 어깨 & 등 운동

각 운동은 애니메이션 및 동영상 가이드가 함께하며 자세한 설명이 나와있기 때문에 올바른 자세로 운동을 해 멋진 결과를 얻을 수 있습니다. 예:

* 크런치

* 점핑잭

* 팔굽혀펴기

* 플랭크

* 런지

* 스쿼트

* 윗몸 일으키기

...

모든 운동은 전문가에 의해 디자인되었으며 과학적으로 효과가 입증되었습니다. 헬스장에 갈 필요도 없고 코치도 필요 없습니다. '남성을 위한 집에서 하는 운동 - 보디빌딩 앱'은 집에서 근육을 키우고 체중을 감소하는데 도움을 줄 당신의 개인 트레이너입니다. 조각같은 가슴, 강한 팔 그리고 복근을 소유하고 싶지만 헬스장에는 거의 가지 않는 사람들에게 매우 적합합니다.

운동 강도는 단계적으로 강화됩니다. 당신의 개인 트레이너는 보다 나은 결과를 위해 일주일에 적어도 3번 운동하기를 권유합니다. 보디빌딩을 하는 동안 주간 목표를 세워 스스로를 격력할 수 있습니다.

가장 강력한 보디빌딩 집 운동 앱과 함께 하루에 몇 분만 투자하면 아무 기구 없이 집에서 근육을 키우고, 지방을 태우고, 몸을 탄탄하게 만들 수 있습니다. 저희의 보디빌딩 집 운동을 꾸준히 하고 운동을 습관으로 만든다면 탄탄한 팔, 조각같은 가슴, 복근...이런 것들이 현실이 됩니다.

기능

*보디빌딩을 위한 21 레벨 운동

*근육 힘을 개선하기 위한 순환식 훈련

*근육을 키우고, 체중을 줄이고, 몸을 탄탄하게 만드세요

*운동 알림 사용자 정의

*운동 루틴 사용자 정의

*운동 진행 상태 자동 기록

*차트로 몸무게 변화 추적

*애니메이션 및 동영상 가이드, 그리고 설명

저희는 사용자들에게 최상의 제품을 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 의견이 있으시면 언제든지 저희에게 연락하세요.