HiLo House

# 1 유산소 운동 및 근력 운동

Lagree Megaformer + Versaclimber를 결합한 델라웨어 최초의 피트니스 스튜디오 인 HiLo House는 탁월한 고객 경험을 제공하는 혁신적인 앱을 출시했습니다. HiLo House 앱을 다운로드하면 고객이 수업 일정, 예약 및 관리, 수업 패키지 구매, 스튜디오 및 강사 정보보기 등에 액세스 할 수 있습니다.

HiLo House는 시장에서 가장 효과적이고 효율적인 두 대의 인간 동력 기계로 몸 전체를 땀을 흘리고 조각하고 강화하는 곳입니다. 우리의 기계는 강도가 높지만 충격이 적습니다.

HiLo Cardio 클래스는 Versaclimber에 대한 30 분 인터벌 트레이닝으로 구성됩니다.

HiLo Sculpt 수업은 Lagree Megaformer에서 50 분 동안 강화 및 조각합니다. 우리는 모든 움직임이 신체의 유연성, 심장 강화, 코어, 지구력 및 균형을 향상시키기 때문에 Lagree Method를 믿고 사용합니다.

Versaclimber에서는 25 분, Megaformer에서는 상체, 하체 또는 코어 작업 25 분으로 구성된 콤비네이션 수업도 제공합니다.

우리의 수업은 땀 흘리기, 두근 두근, 영혼 찾기, 컴포트 존 분쇄, 나타나서 겸손하고 열심히 일하도록 상기시켜주는 전신 운동입니다.

수업은 다음과 같습니다.

1 시간 미만

모든 수준의 피트니스를 위해 만들어졌습니다.

HiLo House는 열정, 운동 및 동지애를 기반으로 구축 된 근본적으로 포괄적 인 커뮤니티입니다!

한 번에 한 방울의 땀으로 함께 더 나아질 수 있도록 앱을 다운로드하세요! HiLo House Squad에 오신 것을 환영합니다!