GymTeam

그만두는 것이 두려운 사람들을 위한 영감을 주는 비디오 운동!

GymTeam은 스포츠를 내일로 미루고 싶은 사람들을 위해 만들어졌습니다. 영감을 주는 비디오 운동과 숙련된 코치의 지원은 스포츠를 삶의 일부로 만들고 자신감을 회복하는 데 단계별로 도움이 될 것입니다. 더 이상 힘이 없어 보여도 포기하지 않도록 도와드립니다.

정기적으로 운동하는 데 필요한 모든 것:

— 설치 후 즉시 수십 가지 무료 운동과 ​​요가 수업을 시도해 보세요.

— 모든 목적에 맞는 수천 가지 운동, 워밍업, 정리 운동 및 특별 프로그램을 찾아보세요.

— 귀하의 목표와 한계를 고려하여 코치가 귀하를 위해 특별히 만든 맞춤형 계획을 따르십시오.

스포츠 추가를 위한 프로그램

— 7개 분야: 근력 강화, 유산소 운동, 기능 트레이닝, 요가, 필라테스, 여성 건강 및 페이스 피트니스

— 10분짜리 운동부터 2~3개월 동안의 본격적인 프로그램까지 — 원하는 속도를 선택하세요

— 수업의 리듬에 원활하게 통합되도록 설계된 명확하고 접근 가능한 프로그램

— 스포츠가 지루해지지 않도록 매주 새로운 프로그램과 운동

모든 방법으로 지원

— 개인 계획 수립을 위한 채팅을 통한 무료 상담

— 우리는 귀하의 목표, 신체적 한계, 연령, 체중, 경험 및 하중에 대한 희망 사항을 고려합니다.

일상적인 훈련을 위한 편리한 플레이어

— 장치에 다운로드하여 인터넷 없이도 편리한 시간에 공부할 수 있습니다.

— 모든 화면에 적합한 HD 비디오, 수평 및 수직 형식

— 완료하지 않은 운동을 저장하여 언제든지 다시 볼 수 있음

- 운동 탐색: 건너뛰기 운동 및 익숙한 동작에 대한 설명

장비 유무에 관계없이 훈련

— 수업을 시작하기 전에 어떤 장비가 필요한지 알아보세요.

— 하고 싶은 욕구 외에는 아무것도 필요하지 않은 많은 운동

— 피트니스 밴드, 덤벨 및 즉석 수단의 유사품을 사용한 특별 훈련

모든 제한사항을 고려하세요

붓기, 정맥류, 부상, 척추 및 관절 질환 등 건강에 위험을 주지 않고 할 수 있는 모든 프로그램을 찾으십시오.

우리는 포기하지 않도록 도와드립니다

종종 스포츠를 그만두는 수천 명의 여성과 남성은 훈련 리듬을 조정하고, 근육을 강화하고, 탄력을 개선하고, 관절 이동성을 높이고, 기분이 좋아질 수 있었습니다. 오늘부터 새로운 습관을 위한 여정을 시작하세요. 스포츠가 일상의 동반자가 될 것입니다!

무료로 다운로드하고 시작해보세요! 수십 가지 운동을 즉시 사용할 수 있으므로 등록하기 전에 트레이너와 프로그램을 찾을 수 있습니다.