헬스장 운동어플 - 헬스 루틴: Workout Plan

근성장과 근력 향상을 위해 트레이닝을 기록해보세요 -피트니스 기록과 홈트레이닝 - 다이어리, 그래프, 웍스아웃, 기록 -힘, 근육, 파워 강화

• WLog 헬스장 운동 플래너

저희의 헬스장 운동 플래너는 쉽게 사용할 수 있는 인터페이스로 귀하의 보디빌딩 여정을 돕기 위해 운동을 계획하고 추적하는 데 도움을 줍니다.

• 사용자 정의 가능한 운동 루틴

WLog는 초보부터 중급 및 고급 보디빌더를 위한 루틴을 제공하며, 이는 스트롱 리프트 5x5 및 텍사스 메소드와 같은 것들입니다. 특정 영역에 집중하기 위해 루틴을 사용자 정의하고 개인화할 수 있습니다.

• 가정 및 헬스장 운동 앱

저희의 운동 플래너는 가정 운동 및 헬스장 루틴 모두에 적합합니다. 체중 감량, 근육 구축, 복근 운동, 팔 운동, 가슴 운동, 어깨 운동, 등 운동, 다리 운동 및 전신 운동을 위한 운동을 포함하고 있습니다.

기능

• 사용자 친화적 인 인터페이스

• 수백 가지의 운동 컨텐츠

• 자체 운동 생성 기능

• 장비없이 운동할 수 있는 기능

• 자체 운동 루틴 생성 기능

• 상세한 운동 설명과 지침

• 휴식 타이머

• 웜업 세트

• 상세한 진행 그래프

• 체중 및 신체 측정치 추적 기능

• 자동 체중 판 계산

• 다른 세트를 기반으로 한 세트의 체중을 자동으로 계산하는 기능

• 클라우드 동기화로 데이터 백업

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아이디어, 요청 및 피드백: wlog.training@gmail.com