Four Seasons Qigong Video

양 박사는 25 개의 면역 부스트 키공 운동 (YMAA)을 지시합니다.

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• $ 9.99 IAP / 스트리밍 또는 Dr. Yang의 기공 비디오 레슨 다운로드.

Yang, Jwing-Ming 박사는 면역 체계를 강화하는 방법을 가르치고 건강을 개선하기위한 25 가지 운동을 통해 Four Seasons Qigong의 이론에 대해 논의합니다. 기공은 "에너지 작업"을 의미하며 "움직이는 명상"이라고도합니다. 간단한 운동을 통해 웨이 치 (가디언 에너지)를 높이고 허리 둘레의 에너지 자오선 인 벨트 혈관을 자극하면 면역력을 높이고 건강을 유지할 수 있습니다.

유명한 기공 전문가이자 작가 인 양준명 박사가 사계절 기공 (Si Ji Gong)의 이론에 대해 설명합니다. Four Seasons Qigong은 일반적인 질병을 피하기 위해 한 계절에서 다음 계절로 신체를 조절하는 방법을 배우는 잘 알려진 전통 의학 기공입니다. 이 기공은 5 개의 내부 음 기관 훈련을 전문으로합니다. 연중 사계절에 해당하는 심장, 폐, 간, 신장 및 비장.

우리가 아플 때 그것은 종종 한 계절에서 다른 계절로의 변화와 같이 느린 적응력과 면역 반응으로 인한 것이라고 믿어집니다. 예를 들어 가을이 오면 감기에 걸리기 쉽고, 여름이 오면 마음이 너무 설레게됩니다. 사계절 기공을 수련하면 계절이 바뀌는 동안 몸의 기공을 조절할 수있어 건강을 유지할 수 있습니다.

Yang 박사의 체계적인 교육 접근 방식은 동양과 서양의 관점에서 그의 이론을 뒷받침하는 현대 과학 데이터를 통해 기공의 고대 예술에 대한 깊은 통찰력을 제공합니다.

• Dr. Yang은 25 개의 기공 운동을지도하고 관련 치유 소리를 설명합니다.

• 기본 5 개 요소 한의학 이론과 기관과의 관계

• Four Seasons 지압 (기공 마사지) 기술 배우기

• 기공을 사용하여 우울증과 스트레스를 완화하는 방법 이해

• 14 개의 비디오 레슨 / 210 분 / 3 시간 28 분.

YMAA 웹 사이트에서 더 많은 스트리밍 비디오를 사용할 수 있습니다. 저희 앱을 다운로드 해주셔서 감사합니다! 우리는 가능한 최고의 비디오 앱을 제공하기 위해 노력하고 있습니다.

진정으로,

YMAA Publication Center, Inc.의 팀

(양 무술 협회)

연락처 : apps@ymaa.com

방문 : www.YMAA.com

보기 : www.YouTube.com/ymaa