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하루에 몇 분씩 체중을 줄이고 모양을 유지하십시오.
하루에 몇 분씩 체중을 줄이고 집에서의 훈련으로 효과적으로 체형을 유지하십시오.
장비가 필요 없으며 집에서 훈련하기 위해 몸무게를 사용하십시오.
이러한 신체 조건 조절 운동을 통해 신체 상태와 건강을 향상시키고 건강 상태를 개선하도록 설계된이 운동 루틴으로 항상 원하는 정의 된 모습을 시작하십시오.
Last updated on Jul 31, 2023
10 ejercicios con contorno
3 Nivel de dificultad
Personaliza tu recordatorio de entrenamiento
Calendario inteligente rastrea tu actividad
Entrenamientos aleatorios y personalizados
Posibilidad de pausar el entrenamiento, y pasar al ejercicio anterior o al siguiente
Animación GIF que muestra cómo hacer cada ejercicio.
Cálculo del IMC
Comparte con tus amigos en las redes sociales.
Bugs corregidos
Android X implementado
Nuevo Idioma agregado
Actualización de sdk
Correccion de errores
업로드한 사람
Mohamed Hassan
필요한 Android 버전
Android 4.4+
카테고리
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FitPro
44 by Jaime Franko
Jul 31, 2023