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리포머 필라테스 스튜디오
DRIIP에서는 조금 다르게 작업합니다. 고전 필라테스의 낮은 충격, 유연성, 이동성 및 코어 안정성을 근력 운동의 역동적인 힘과 결합하여 궁극적인 전신 운동을 보장하고 땀을 흘리게 합니다.
긴장된 상태에서 더 많은 시간을 보내고, 등을 대는 시간은 줄이고, 근육에 초점을 맞춘 움직임, 소품과 무게의 통합을 기대할 수 있습니다.
우리의 환경은 희미한 조명, 전면 거울, 경쾌한 음악으로 재미있고 빠르게 진행되는 느낌을 주도록 선별되었습니다. 매 수업마다 활력과 성취감을 느낄 수 있을 것입니다.
최신 버전 6.0.1의 새로운 기능
Last updated on Mar 11, 2025
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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DRIIP Pilates
6.0.1 by Arketa Fitness
Mar 11, 2025