ALEX CROCKFORD

튼튼한 신체, 균형잡힌 정신, 자신감 있는 삶을 위한 체육관 및 홈 트레이닝 계획

ALEX CROCKFORD 앱은 피트니스 플랫폼 그 이상입니다. 강한 신체, 균형 잡힌 정신, 자신감 있는 삶을 구축할 수 있는 공간입니다.

수년간 고객과 일대일로 일한 후 Alex Crockford는 단순한 운동 이상의 것, 즉 신체적 측면뿐만 아니라 전체 사람을 지원하는 방법이 필요하다는 것을 깨달았습니다. 이것이 이 앱을 특별하게 만드는 이유입니다. 실제 경험, 깊은 보살핌, 목적, 그리고 움직임, 사고방식, 웰빙이 모두 연결되어 있다는 믿음을 바탕으로 만들어졌습니다.

우리는 피트니스와 웰빙이 지위, 미적 아름다움 또는 완벽함에 관한 것이 아니라고 믿습니다. 그들은 좋은 날과 힘든 날을 통해 친절함, 일관성, 자존심을 가지고 나타나는 것입니다. 우리는 지속 가능하고 힘을 실어주며 현실감을 느낄 수 있는 방식으로 여러분이 그렇게 할 수 있도록 돕기 위해 왔습니다.

앱 내에서 진정으로 관심을 갖고 있는 글로벌 커뮤니티와 함께 ​​점점 늘어나는 가정 및 체육관 운동 프로그램, 명상 안내, 호흡 훈련 세션, 영양 계획, 라이프스타일 지원 등의 라이브러리를 찾을 수 있습니다. 근육을 키우고, 지방을 태우고, 스트레스를 줄이고, 에너지를 높이고, 자신과의 관계를 회복하고 싶다면 여기에 여러분을 위한 무언가가 있습니다.

우리 커뮤니티의 수백만 명의 사람들과 함께 신체적, 정신적, 감정적 등 모든 수준과 목표를 위한 따뜻한 공간을 제공하게 된 것을 자랑스럽게 생각합니다. 게이트 키핑이 없습니다. 협박은 없습니다. 시작하거나 계속 진행하는 데 도움이 되는 도구, 지원, 영감만 있으면 됩니다.

건강과 웰빙이 단순하고, 즐겁고, 접근 가능하다고 느낄 때, 바로 그때 마법이 일어나기 때문입니다.

나타나는 것이 제 2의 천성처럼 느껴지도록 합시다. 우리가 지속적으로 우리 자신을 위해 나타날 때, 우리가 사랑하는 사람들과 세상을 위해 온전히 나타날 수 있기 때문입니다.

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