Capture Fit

Capture Fit에서는 온라인 스포츠 영양 및 근력 코칭을 전문으로 합니다.

Capture Fit에서는 온라인 스포츠 영양 및 근력 코칭을 전문으로 하며 개인의 피트니스 여정에 힘을 실어주는 맞춤형 솔루션을 제공합니다. 우리의 포괄적인 서비스는 전문가 지도, 맞춤형 프로그램 설계 및 지속적인 지원을 결합하여 고객이 근육 강화, 운동 능력 향상 또는 전반적인 웰빙 개선을 원하는 경우 최적의 결과를 얻을 수 있도록 돕습니다.

서비스:

온라인 근력 코칭: 당사의 온라인 근력 코칭 프로그램은 초보자부터 숙련된 운동선수까지 모든 체력 수준의 개인을 위해 설계되었습니다. 우리는 고객의 목표, 선호도, 사용 가능한 장비에 맞춰 맞춤형 운동 계획을 세웁니다. 목표가 근육 강화, 근력 강화, 지구력 강화인지 여부에 관계없이 우리의 코칭은 성공에 필요한 지침과 책임을 제공합니다.

영양 코칭:

우리의 영양 코칭 서비스는 고객의 피트니스 목표를 지원하기 위해 식습관을 최적화하는 데 중점을 둡니다. 우리는 칼로리 요구량, 다량 영양소 분포, 식이 선호도 등의 요소를 고려한 맞춤형 영양 계획을 제공합니다. 지속적인 지원과 조정을 통해 고객이 더 건강한 음식을 선택하고 효과적으로 운동할 수 있도록 안내합니다.

당사 앱은 헬스 커넥트 및 웨어러블 기기와 통합되어 맞춤형 코칭과 정확한 피트니스 추적 기능을 제공합니다. 건강 데이터를 사용하여 정기적인 체크인을 지원하고 시간 경과에 따른 진행 상황을 추적하여 보다 효과적인 피트니스 경험을 위한 최적의 결과를 보장합니다.