Calistree

미용 체조 및 가정 운동 - 운동 훈련 - 몸을 마스터하세요.

원하는 곳 어디에서나 훈련하세요. 집이나 체육관에서 운동하세요. 장비가 있든 없든 앱은 여러분이 사용할 수 있는 것과 여러분의 수준에 맞춰 조정됩니다!

귀하의 목표, 장비 및 경험을 기반으로 개인화된 프로그램을 생성합니다.

이러한 프로그램은 귀하의 진행 상황에 따라 시간이 지남에 따라 천천히 조정되므로 귀하는 항상 목표에 더 가까워질 수 있습니다.

맨몸 운동, 최소한의 장비 및 미용 체조에 중점을 두고 있지만 이 앱은 전통적인 웨이트 트레이닝, 요가 및 보다 일반적인 "동작" 트레이닝도 제공합니다.

- 비디오를 통해 1200개 이상의 운동을 학습하세요.

- 장비, 목표, 레벨에 따라 훈련 프로그램을 생성하여 집, 체육관, 공원에서 운동할 수 있습니다!

- 추가된 무게, 균형추, 탄성 밴드, 편심 옵션, RPE, 휴식 시간 등을 통해 운동을 맞춤화하세요.

- 개인 기록, 숙련도 및 경험치 연습으로 진행 상황을 추적하세요.

- 스킬 트리를 통해 논리적 난이도 진행을 따르세요.

- 목표 근육, 관절, 장비, 카테고리, 난이도 등을 기준으로 새로운 운동 및 운동을 찾아보세요.

- Google Fit과 동기화하세요.

- 미용 체조 기술, 가정 운동 및 체중 운동, 요가, 체조, 균형 및 동작 훈련 등 다양한 목표 중에서 선택하세요.

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그것은 무엇입니까?

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미용 체조 또는 체중 운동은 신체를 저항의 주요 원천으로 사용하는 신체 훈련의 한 형태입니다. 최소한의 장비가 필요하며 근력, 힘, 지구력, 유연성, 균형 및 조정력을 향상시키는 것을 목표로 합니다. '맨몸 운동' 또는 '거리 운동'이라고도 합니다.

Calistree는 귀하의 레벨에 적응하고 개인화된 운동 권장 사항을 통해 진행 상황을 따르기 때문에 귀하가 초심자이든 고급 운동선수이든 상관없이 귀하의 미용 체조 여정에서 최고의 동반자가 될 것입니다. 레벨, 사용 가능한 장비 및 목표에 따라 맞춤화된 운동을 통해 신체를 마스터하세요.

우리의 사명은 사람들이 안전하고 효율적이며 즐거운 방법으로 운동하여 건강하고 행복한 삶을 오래 누릴 수 있도록 돕는 것입니다.

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사용자가 말하는 것

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"물론입니다! 제가 본 최고의 피트니스 앱입니다." - B Boy Maverick

"모든 미용 체조 앱보다 최고입니다. 매우 간단하고 실용적입니다." - 바룬 판찰

"이 앱은 정말 환상적입니다! 이 앱은 실제로 미용 체조와 체중 훈련의 정신을 담고 있습니다. 다른 유명 앱의 평가판 기간을 취소했는데 이 앱이 훨씬 더 좋습니다. 사용해 보세요!" - 코시모 마테이니

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가격

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우리는 가능한 한 많은 사람들이 체중 피트니스를 통해 삶을 개선할 수 있도록 돕고 싶습니다. 따라서 기본 무료 버전은 시간과 운동 세션 수에 제한이 없습니다. 유일한 제한은 여행, 위치 및 사용자 정의 운동과 같이 생성할 수 있는 특정 개체의 수에 있습니다. 이렇게 하면 라이트 사용자는 무료로 앱의 모든 기능을 즐길 수 있습니다.

이 앱에는 광고가 전혀 없습니다!

- 무료 버전: 무제한 운동, 하나의 여행, 하나의 장비 위치.

- Pro 버전(제한 없음): $5.99/월 또는 $44.99/년

Voyage Raleigh's Hidden Gems에서 Calistree 창립자의 인터뷰를 읽어보세요: https://voyageraleigh.com/interview/hidden-gems-meet-louis-deveseleer-of-calistree/

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