Bold City Health

피트니스 앱

Bold City Health 앱으로 피트니스 여행을 바꿔보세요!

Bold City Health 앱으로 건강 및 피트니스 목표를 달성하기 위한 맞춤형 경로를 시작해 보세요. 전문가들이 제작한 당사의 플랫폼은 웰빙에 대한 전체적인 접근 방식을 제공하여 성공에 필요한 도구를 제공합니다. 운동, 영양, 일상 습관 등 무엇을 추적하든 코치는 탭 한 번으로 모든 단계를 안내해 드립니다.

특징:

- 맞춤형 훈련 계획: 맞춤형 운동 프로그램에 액세스하고 진행 상황을 실시간으로 추적하세요.

- 대화형 운동 비디오: 전문적인 운동 튜토리얼을 따라하고 모든 담당자와 지속적으로 소통하세요.

- 영양 추적: 식사를 기록하고 더 나은 식습관을 기르기 위한 통찰력을 얻습니다.

- 습관 모니터링: 일상 활동을 감시하고 균형 잡힌 생활 방식을 유지하세요.

- 목표 설정: 피트니스 목표를 정의하고 목표 달성을 위한 진행 상황을 모니터링하세요.

- 성취 배지: 새로운 개인 최고 기록을 달성하고 연속 습관을 유지하여 배지를 획득하세요.

- 즉각적인 코치 커뮤니케이션: 지원과 동기 부여를 위해 코치에게 직접 메시지를 보내세요.

- 커뮤니티 상호 작용: 디지털 그룹에 가입하여 피트니스에 대한 열망을 공유하는 동료들과 연결하세요.

- 종합적인 신체 추적: 눈에 띄는 변화를 위해 진행 상황을 측정하고 사진을 찍습니다.

- 스마트 알림: 예정된 활동이 제대로 진행되도록 알림을 받습니다.

- 웨어러블 통합: 원활한 피트니스 모니터링을 위해 Apple Watch, Garmin, Fitbit과 같은 장치와 동기화합니다.

지금 Bold City Health 앱을 다운로드하여 더 건강한 삶을 향한 첫 걸음을 내딛으세요!