Use APKPure App
Get Beginners Gym Workout - 4 days old version APK for Android
당신이 처음 운동하는 사람이라면 어디서부터 시작해야할지 궁금 할 것입니다.
운동을 시작한 이래 운동을하거나 오랫동안 운동을했다면 정확히 어디에서 시작해야하는지 궁금 할 것입니다.
첫 번째 단계는 운동 프로그램을 설정하는 방법의 기본을 배우는 것입니다. 운 좋게도 스스로 알아낼 필요는 없습니다. 전문가들은 이미이 품질 운동 루틴을 만드는 데 가장 중요한 구성 요소를 파악했습니다.
이 운동으로 당신이 들어 올리는 무게가 아닌 기술에 집중해야합니다. 이 운동에서 바로 기술을 익히고 고급 운동으로 넘어갑니다.
일주일에 한 번 큰 복합 운동으로 각 근육 그룹에 맞도록 설계된이 루틴은 지방을 잃고 근육을 만들고 원하는 곳으로 가까워 지도록 도와줍니다.
----------------------------
긴 휴식 후 체육관으로 돌아올 때해야 할 일
운동 루틴으로 쉽게 되 돌리는 단계
최신 버전 4.2.3의 새로운 기능
Last updated on Apr 22, 2020
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
번역 로드 중...
Beginners Gym Workout - 4 days
4.2.3 by App4Life dev
Apr 22, 2020