AlmostHome Wellness

정신적, 육체적, 영적 및 성적인 건강.

Alex Fine은 로스 앤젤레스에 본사를 둔 전 D1 선수로 유명 인사, 예술가, 운동 선수 및 영화 제작자를 교육하여 엔터테인먼트 업계에서 명성을 얻었습니다. Alex는 성능 및 변형 교육 전문가입니다. 그는 피트니스 및 웰빙 커뮤니티에서 업계를 선도하는 가장 뛰어난 전문가들과 함께 일했습니다. Alex는 자신과 동료의 전문 지식을 결합하여 정신적, 신체적, 영적 및 성 건강에 대한 포괄적 인 지침을 제공하는 것을 목표로하는 웰빙 및 라이프 스타일 회사로 Almost Home을 만들었습니다.

뭘 기대 할까:

1. Alex와 그의 팀이 가르치는 근력, HIIT, 체중 및 복근 운동.

2. 장비 옵션 없음.

3. 지방 감소 및 근육 증가를위한 식사 계획 : 잡식성, 초식 동물 및 비건.

4. 가이드 요가.

5. 안내 명상.

6. Cassie Fine을 사용한 스킨 케어 루틴.

7. 요리사 Mikie와 함께하는 건강한 요리법.

8. 연예인 게스트 운동

9. 지원 및 관리를 중심으로 구축 된 커뮤니티.

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