30 Days Abs Workout Fitness

복부 드라이브 효과를

여름에는 복부를 잃고 복근을 원하십니까?

이 앱을 사용하여 복근을 시작하십시오. 30 일 복근 운동 피트니스 "집에서 매우 효과적인 복부 운동. 당신의 몸을 느끼고 적합하게하십시오.

운동은 모든 사람이 접근 할 수 있으며 집이나 언제 어디서나 쉽게 할 수 있습니다.

하루에 몇 분이면 꿈꿔 왔던 섹시한 복근을 얻을 수 있습니다!

우리는 귀하의 일상 연습을위한 30 일의 체계적인 훈련 프로그램을 준비했습니다.

이것들은 칼로리를 태우고 배를 고상하게하고 허리 둘레를 좁히는 데 특히 효과적입니다.

교육 세션 "30 Days Abs 운동 휘트니스"는 집에서 수행 할 수있는 9 가지 운동으로 구성되어 있으며 시간이 많이 걸리지 않을 것입니다.

모든 훈련 프로그램은 피트니스 전문가 코치에 의해 설계되었으며 난이도가 3 단계로 구분됩니다.

30 일간의 운동 :

명확한 목표를 달성하면 놀라운 결과를 더 빠르게 얻을 수 있습니다.

30 일 초콜릿 바는 30 일간의 체계적이고 과학적인 교육 과정을 통해 운동 목표를 설정하는 데 도움을줍니다.

모든 운동은 무료이며 복부 지방과 복부를 태우는 데 도움을 줄 수 있습니다.

운동의 강도가 점차적으로 증가하므로 운동은 쉽게 일상적 관행이됩니다.

30 일 후에는 복근의 패턴이 바뀌는 것을 보게 될 것입니다. 섹시 해지고 자신감을 키우세요.

주요 기능 :

💪🏻 매일 다른 연습

exercise 운동 강도의 점진적 증가

weight 체중 감량 곡선을 추적하는 그래프

better 더 나은 결과를 보장하기 위해 각 운동에 동반되는 코치 팁

💪🏻 장비 불필요, 체중에 맞는 운동

💪🏻 데모 애니메이션

everyone 모든 사람, 초보자, 전문가, 남성, 여성, 청소년 및 노인에게 적합합니다.

everyone 모든 사람, 초보자 및 전문가에게 적합합니다.

personal 개인 트레이너와 함께 체중 감량

social 소셜 네트워크에서 친구와 공유하십시오.

집에서 운동을하면 몇 주 만에 몸이 달라집니다.

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