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毎日ご当地体操 아이콘

1.2 by kutze_studio


Jul 8, 2021

毎日ご当地体操 스크린 샷

毎日ご当地体操 정보

일본 전국에 재미 당지 체조가 가득! 홋카이도에서 오키나와까지 각지의 당지 체조에 도전하지 않겠습니까? 집안에서 매일 체조 운동 부족 해소, 체력 업!

日本全国にあるたくさんのご当地体操は、幅広い年齢の方が楽しんで行える、工夫がいっぱいの体操です。

北は北海道から南は沖縄まで、150以上のご当地体操をご紹介しています。

その土地ならではの特色にあふれているので、旅行気分も味わえそうです。

ストレッチしたり、筋トレしたり、音頭に合わせて踊ったり、脳トレ体操にチャレンジしたり…

楽しく体操して、運動不足の解消やロコモ(ロコモティブシンドローム)の解消にお役立てください。

体操の記録はカレンダーや日本地図で確認できます。

※体操の動画の再生には動画再生アプリ(youtubeアプリ)を使用します。wifi環境でのご利用をお勧めします。

최신 버전 1.2의 새로운 기능

Last updated on Jul 8, 2021

【バージョン1.2】2021/3/19
★体操を行った都道府県を地図で確認できるようになりました!★

日本地図でどこの体操を行ったかをご確認できます。
実施済みの都道府県は色塗りされます。
体操で日本全国各地を巡ってみませんか?

★ご当地体操を追加しました!★
奈良県奈良市のご当地体操を2つ追加しました。

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업로드한 사람

ภูมินทร์ ร์

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