كيف احافظ على وزني؟

이 응용 프로그램은 이상적인 체중을 유지하기위한 팁과 지침의 큰 백과 사전을 제공합니다.

يقدم التطبيق موسوعة كبيرة من النصائح والارشادات للحفاظ على وزنك بالشكل المثالي دائما.

ويقدم ايضا آراء اهم مختصين الصحة والدايت حول العالم .

ويقدم التطبيق المراجع الأساسية والمجلات والكتب التي تم أخذ المعلومات منها , ليستطيع المستخدم الرجوع الى المصدر اذا أراد.

ويعطيك التطبيق خاصية وامكانية البحث الدقيق والشامل على اي موضوع تريد البحث عنها.

ويمكنك أيضا إضافة اي موضوع لقائمة المفضلة لديك او ازالتها لتتمكن من الرجوع الها بشكل سريع.

ويستطيع المستخدم مشاركة اي موضوع او معلومة مفيدة على اي وسيلة من وسائل التواصل الاجتماعي.

واليكم بعض محتويات التطبيق الائعة:

- انواع الرجيم مثل التمر واللبن, والماء, والخضرواتت والفواكه, والقهوة وغيرها الكثير.

- كيف ازيد او انقص وزني, كيف اجعل ظهري مستقيما, تطويل الجسد, تنحيف الارداف, الوجه, البطن, الكتفين, والصدر..

- اهمية الرياضة للصحة العامة, والتمارين السليمة لمرضى القلب والسكري.

- نصائح هامة جدا لتثبيت الوزن بعد التخسيس.