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칼로리 카운터와 음식 일기. 효과적인 체중 감량을 위한 칼로리 계산!
부담 없이 체중 감량을 원하시나요?
시간과 신경을 혼란스럽게 하고 낭비하는 불편한 테이블과 칼로리 계산기는 잊어버리세요. "함께 체중 감량" 앱을 사용하면 체중 감량 과정을 쉽게 추적하고 동기를 부여받을 수 있습니다. 칼로리 카운터를 사용하면 영양 상태를 간단하고 빠르게 모니터링할 수 있으므로 한 곳에서 빠르게 식단에 적응하고 진행 상황을 모니터링할 수 있습니다.
"함께 체중 감량"을 최고의 비서로 만드는 이유는 무엇입니까?
🥗 칼로리 계산 및 영양 보충제
음식/요리를 추가하면 애플리케이션에서 칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물을 계산합니다. 모든 정보는 편리한 음식 일기에 저장되므로 식단을 쉽게 추적할 수 있습니다.
📸 카메라를 통한 요리 인식
요리 사진을 찍으면 스마트 AI 카메라가 구성과 무게를 그램 단위로 결정합니다. 인식에는 몇 초밖에 걸리지 않으며 많은 시간을 절약해 주므로 하루의 더 중요한 측면에 집중할 수 있습니다.
🎯 개별 추천
이 애플리케이션은 매개변수를 분석하고 일일 칼로리, 단백질, 지방 및 탄수화물(KBZHU) 섭취량에 대한 권장 사항을 제공하며 효과적인 체중 감량을 위해 필요한 물과 활동량도 알려줍니다.
💪 활동 추적
활동을 기록하여 소모한 칼로리를 확인하세요. 이렇게 하면 에너지 섭취와 소비 사이의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.
💧 물 추적기
매일 마시는 물의 양을 모니터링하고 한도에 도달하십시오. 편리한 알림을 통해 물 마시는 것을 기억하는 데 도움이 됩니다.
📈 시각적 진행 그래프
체중 변화, 칼로리 역학을 확인하고 진행 상황을 분석하세요. 그래프는 목표에 얼마나 근접했는지 확인하는 데 도움이 됩니다.
📤 모든 기간에 대한 보고서
일별, 주별, 월별 영양 및 활동을 분석하세요. 데이터는 PDF 형식으로 다운로드할 수 있으며 분석이나 트레이너나 의사와의 상담에 사용할 수 있습니다.
작게 시작하여 더 많은 것을 성취하세요!
"함께 체중 감량"을 무료로 다운로드하고 건강과 날씬함을 향한 첫 걸음을 내딛으세요.
Last updated on Dec 10, 2024
Мы подготовили большое обновление:
Добавили бета-версию распознавания продуктов с помощью AI. Теперь система определяет вес и КБЖУ по фото продуктов или блюд. Внесение данных стало проще — всего два клика, и весы больше не нужны.
Реализовали функцию экспорта отчета. В формате PDF можно получить полный отчет за выбранный день.
Исправили ошибку, из-за которой у некоторых пользователей добавленные продукты переставали отображаться.
업로드한 사람
Mohammad Erwan
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