Zen Wellness

毎日のクラスでのヨガ、瞑想、ピラティス、ウェルネスの練習

Zen Wellness は、毎日のクラスでヨガ、瞑想、ピラティス、健康習慣を実践できるオンライン スタジオです。

このコミュニティに参加し、利用可能な時間にクラスに参加したり、プラットフォーム上で利用できるその週に開催されたクラスの録画にアクセスして、好きなときに練習したりできます。

私たちのクラスに従うことで、他の生徒と交流したり、教師にコメントを送信したり、そこで教えられた実践についての疑問を解決したりするなど、完全な経験を積むことができます。

**Zen Wellness はどんな人に最適ですか?**

これからヨガを始めたい方も、すでにヨガを実践している方も。

コメントや質問ができる講師と一緒にヨガを始めたり、続けたりする機会が欲しいと考えたことはありますか?ここでそれができます。

専門家の監督なしに、質問する機会もなく、出席したクラスに提案をもたらすこともできずに、自宅で新しい習慣を始めると、自然に不安が生じ、練習を続ける意欲がなくなる可能性があります。私たちは、教えられた方法を正しく実行できないことを恐れたり、励ましがなかったり、未解決の疑問が行き詰まりを感じさせたりするため、運動習慣を続けることができなくなる可能性があります。 Zen Wellness を使用すると、自宅でのエクササイズ方法を変えることができます。

瞑想を学び、習慣にしたい方へ。

瞑想が私たちの道をリセットし、エネルギーを再活性化し、生活に改善をもたらすことは周知の事実です。この宇宙を知り、それを私たちの日常生活に取り入れる機会を自分自身に与えることは、瞑想がただ胡坐をかいて膝に手を置き、謎の声を発するだけであるという考えとはまったく異なり、非常に縁起が良く有益です。 。瞑想という行為は複数であり、広く活気に満ちた世界を表します。自分のスタイルとニーズに合わせて瞑想するための最良の方法が必ず見つかります。

自分の人生をより良くしたいと願う人のために。

ヨガ、瞑想、ピラティス、その他健康を高める効果のある習慣を、自分ができるとき、あるいはやりたいときにいつでも習慣に取り入れることは、あなたにとって非常に楽しく前向きな経験となるでしょう。

自尊心を高めたい人にとっても、ポジティブな人たちとのコミュニティの一員であると感じ、不安をコントロールし、ストレスを取り除き、よりよく眠る方法を学びましょう。

Zen Wellness は自動更新可能なサブスクリプションを提供しています: 月額サブスクリプション 月額 R$49.90。

これらの価格はブラジルのお客様向けです。他の国の価格は異なる場合があり、居住国によっては実際の料金が現地通貨に換算される場合があります。

Zen のサブスクリプションは各期間の終了時に自動的に更新され、Play ストア アカウントを通じてクレジット カードに請求されます。

自動更新は、Play ストアのアカウント設定からいつでもオフにできますが、期間の未使用部分に対する払い戻しは行われません。

疑問がありますか？提案はありますか？ぜひご相談ください！ [email protected] に電子メールを送信してください

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あなたは今日もいつも元気です。