睡眠補助 - リラクゼーション

快適な環境またはホワイトノイズを取得して、混乱をブロックします

寝つきの悪い人にとって、快適な睡眠環境があることが一番の幸せです。しかし、眠いのに周りの騒音に邪魔された時、あなたはどうしますか？これらの迷惑な不要なノイズを打ち消すためにホワイトノイズが特に必要ですか?

例えば、私が子供の頃の夏、大きなゴロゴロ扇風機が吹いていて、他の音を遮って眠くなっていたのですが、昔の環境が今は懐かしく思いませんか？また、雨の夜もとても快適でリラックスできます。雨のしずくの音は、悩みや不安を忘れさせ、思考を解き放ち、身も心もリラックスさせ、心地よくゆっくりと眠りにつくからです。

このアプリケーションにより、私たちのように睡眠の質が悪い人でも、比較的良い睡眠環境を得ることができます。夜に誰かがあなたの周りで騒いでいるときにアプリを開きます。希望のホワイトノイズを選択できます。蝉シリーズ、雨粒シリーズ、風シリーズです。好きなタイプを選んで、音を選んで、自由に組み合わせて、風雨の中でシアチャンを聴いて、素敵な純粋な音楽を持って戻ってきてください。森に浸かる、雨の日、扇風機をつけて寝る。騒音を遮断して眠りにつくのに最適です。

私のお気に入りは雨粒と扇風機の音で、何度も眠りにつきました。

それは何をするためのものか？

1.ホワイトノイズ、雨、潮風、扇風機、滝、水流、蝉、なんでも選べます！

2.純粋な音楽を再生することを選択できます。睡眠を助ける純粋な音楽がたくさんあり、リラックスのためにホワイトノイズで遊んでいる人を落ち着かせます！

3. すべてのホワイト ノイズは、相互に排他的ではなく、混合して再生できます。

4.他の人の声、車のクラクション、または睡眠に影響を与えるその他の音など、迷惑な音を分離するために使用できます。車のホイッスルならヘッドホンでの演奏をオススメします

5. 心をリラックスさせます。雨の日はいつも人を心地よくし、雨の音は人を和ませてくれます。イライラしたときは、携帯電話の雨音を試してみてください。アプリ内の雨のアニメーションで、雨の音を聞いて心をリラックスさせることができます。

6. 瞑想する ホワイトノイズや純粋な音楽で落ち着かない場合は、リラクゼーション瞑想をもう一度試すことができます。自然の音に耳を傾け、深呼吸してリラックスしてください。

7. 自然を感じる。このアプリケーションにはアニメーション フィードバックが組み込まれており、人々は風、雨、蝉の鳴き声を臨場感で感じることができます。緊張や不安を分散させ、心を落ち着かせるのに役立ちます。

良い夢を！