ダイエットプラン：減量アプリ

ダイエット プラン アプリで健康的なレシピで体重を減らしましょう

健康的な食事、運動記録、食事計画を組み込んだ包括的な減量プログラムをお探しですか? ダイエット プラン アプリ以外に探す必要はありません。

私たちのアプリは、ダイエットから当て推量を排除する強力なダイエット トラッカーを備えています。 18 の異なるカテゴリーから健康的なダイエット プランを選択できるため、個々のニーズに最適なプランを見つけることができます。 各ダイエット プランには、食料品の買い物を簡単かつ効率的に行うための、チェック可能な専用の買い物リストが含まれています。

当社のカロリーカウンターは毎日のカロリー摂取量を追跡するのに役立ち、マクロトラッカーはタンパク質、炭水化物、脂肪の摂取量を簡単に追跡できます。 また、食事日記を使用すると、1 日を通して食事と間食を記録し、毎日のカロリーとマクロ目標を確実に超えないようにすることができます。

当社の減量プログラムには、体重トラッカー、体重日誌、体脂肪計算機が含まれているため、時間の経過とともに進捗状況を簡単に追跡できます。 このアプリは体格指数 (BMI) も計算し、減量目標の達成に役立つ栄養ガイドと運動トラッカーを提供します。

ビーガンまたはグルテンフリーの食事をとっている方には、食事のニーズに合わせた食事プランを提供します。 ケトダイエットや地中海ダイエットを実践している方のために、おいしいダイエットレシピをたくさんご用意しています。

ミールプランナーを使用すると食事の準備が簡単になり、各食事の食事リマインダーが含まれるため、食事を抜くことがなくなります。 また、当社の水分摂取量トラッカーにより、一日中水分補給を確実に行うことができます。

私たちは、減量が困難な場合があることを理解しています。そのため、私たちはダイエットコーチを提供し、途中で個別の指導とサポートを提供します。 健康的な食事に関するリマインダーは、モチベーションを維持し、運動怠惰やその他の減量の困難を回避するのに役立ちます。

何を求めている？ 今すぐダイエット プラン アプリをダウンロードして、より健康な体を目指す旅を始めましょう! ご質問やご要望がございましたら、カスタマーサポート ([email protected]) をご利用ください。

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