APKPure Appを使用する
Training at homeの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
体の部位に応じたワークアウトを選択して、自宅で効果的にトレーニングしましょう。
「Home Workouts」アプリは、ジムに行かなくてもフィットネスを達成できる信頼できるアシスタントです。ここでは、腕、脚、背中、体幹、さらには有酸素運動など、体のさまざまな部位向けに特別に設計されたさまざまなワークアウト プログラムを見つけることができます。各ワークアウトは、初心者から上級者まで、さまざまなフィットネス レベルに合わせて調整されています。
あらゆる演習をマスターするのに役立つ、わかりやすいビデオ チュートリアルを活用してください。私たちはさまざまな形式のワークアウトを提供しています。迅速な結果を得るために短時間で集中的なセッションを、包括的なアプローチを目的として長時間のセッションを提供します。さらに、このアプリには進捗状況追跡機能が備わっているため、自分の成果を確認し、新たな成功に向けてモチベーションを維持することができます。
多様性の大切さを忘れないでください！プログラムを簡単に切り替えて、気分や目的に最適なプログラムを選択できます。
ご都合の良いときにトレーニングして、自宅で快適にトレーニングを楽しんでください。
最新バージョン 1.0.3 の更新情報
Last updated on 2025年03月26日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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Training at home
1.0.3 by Awaytix
2025年03月26日