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Tabata Timer スクリーンショット

このTabata Timerについて

田畑タイマーHIIT(高強度インターバルトレーニング)中国語版

Tabata Timer - HIIT 中文版

本軟體 專門針對 Tabata 間歇訓練所設計

超簡單直覺反應的操作介面

設定

可每次準備時間,運動時間,休息時間,循環與組的數量

另外本版本還提供 成人每日熱量需求,與BMI計算

讓您在做TABATA的同時 能掌握到,每日熱量的攝取

如果您能妥善的利用Tabata timer HIIT 中文版 Android APP 一定能讓你享"瘦"美好的每一天

https://www.youtube.com/results?search_query=HIIT

https://www.youtube.com/results?search_query=TABATA

強度較高且具爆發力的運動即稱為高強度訓練。人類透過高強度的運動,讓身體中的肌肉感受到疲勞、進而開始大量消耗氧氣。 此時高運動強度讓身體耗氧量達到最大攝氧量(身體在運動時可以消耗的氧氣量最大值)時,會啟動一種機制叫做「後燃效應 After-burn Effect」, 簡單來說,就是可以讓身體在停止運動之後,還繼續消耗氧氣,因此也能持續消耗熱量。

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最新バージョン 1.6 の更新情報

Last updated on 2015年09月25日

Tabata Timer HIIT update message:
1.Record the user last set

Convenient user TABATA,Next time do not have to re-set the open

2.Added calories and BMI calculation
  Allowing you to exercise much exercise do understand today

翻訳中...

アプリの追加情報

最終のバージョン

Tabata Timer 更新を申請する 1.6

投稿者

علي مرعي

Android 要件

Android 2.3.4+

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言語
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