stickK

あなたの決議を達成しなさい。生産性を高め、タスクを実行し、先延ばしを終わらせます。

▌stickK：行動経済学のポスターチャイルド（60冊以上の本と20冊の教科書に掲載）は14歳になります！

▌ウォールストリートジャーナル、ハーバードビジネスレビュー、サイコロジートゥデイ、ブルームバーグ、エコノミスト、NPR、LAタイムズなどで見られるように！

イェール大学の行動経済学者によって作成されたstickKは、目標設定プラットフォーム、習慣トラッカー、および目標設定者のオンラインコミュニティです。私たちのプラットフォームは、インセンティブ、財務説明責任、社会的説明責任の力を活用して、目標を達成するための動機付けと支援を行うように設計されています。

あなたの目標が何であれ-瞑想し、言語を学び、体重を減らし、喫煙や飲酒をやめ、より頻繁に運動する…stickKはあなたがそれを達成するための動機付けと助けをすることができます！先延ばしを完全に終わらせてください。自分に責任を持ちなさい。あなたの目標を習慣に変えてください。

▌仕組み

自分を好循環に騙し、目標を習慣に変え、先延ばしをやめましょう。現在のあなたと将来のあなたの間にコミットメント契約を作成します。

1.目標を設定します-任意の目標（体重を減らす、セルフケア、瞑想、論文を完成させる…）とそれを達成するためのタイムライン

2.誰か（友人、同僚、家族）を招待して、あなたに説明責任を負わせ、進捗状況を確認します

3.あなたの口があるところにあなたのお金を入れてください！不作為の価格を設定する-コミットメントにステークスを追加する（オプション）

4.毎日、毎週、またはコミットメント契約の終了時に成功または失敗を報告することにより、進捗状況を追跡します

▌インセンティブx説明責任=🔑成功する

👥説明責任パートナー👥

-進捗レポートを確認できるレフリーを招待します。彼らはあなたのレポートの最後の言葉を持ち、あなたの旅の重要な部分になります。

-私たちはあなたの言葉を引き継ぐので、賢明に選んでください！

💸財務説明責任💸

-コミットメントに賭け金を追加し、成功の可能性を高めます

-失敗した場合、stickKはあなたに説明責任を負わせ、あなたが約束した金額を次のように送信します。

- 友達

-慈善団体（20以上の501（c）（3）組織のリストから）

-または最も人気のあるオプション：

-反慈善団体（あなたが熱心に反対する組織または財団）

モチベーションの追加キックを取得し、反慈善団体を選択します。調査によると、人々は自分のお金が悪意のある人の手に渡らないようにするために一生懸命働いています;）

✅社会的説明責任✅

-進捗状況の写真をアップロードして、友達や家族と共有します

-サポーターをあなたの個人的なチアリーダーとモチベーションの源になるように招待します

📒個人の説明責任📒

-コミットメントジャーナルで最初から最後まであなたのルーチンを追跡します：あなたの考え、コメントを記録します＆–あなた自身が成長するのを見てください！

-毎日、毎週、または定期的なレポートを送信する：毎日の雑用、新しい習慣、または長期的な取り組みのいずれであっても、stickKのプラットフォームはあらゆる目標に適合します

▌サポートネットワーク-やる気を起こさせましょう！ ½百万の目標設定者のコミュニティに参加する

600,000人を超えるユーザーの活気に満ちたサポートネットワークを備えたstickKコミュニティは、志を同じくする目標設定者に比類のないレベルのモチベーションとインスピレーションを提供します。

あなたのような他の人がコミットしていることを確認し、あなたの創造的なコミットメントで彼らをやる気にさせ、あなたの進歩を共有してください！私たちのコミュニティは次のとおりです。

• キャリア

•ダイエットと健康的な食事

•教育と知識

•エクササイズとフィットネス

• 家族関係

•グリーンイニシアチブ

•お金と金融

•減量

•スポーツ、趣味、レクリエーション

•健康とライフスタイル

日常のモチベーションで人生を明確にしようとしている日常の怠け者でも、完全にやめようとしている生涯の喫煙者でも、ステップアップしてマラソンを走りたいカジュアルなランナーでも、 stickKは、目標に関係なく、自分の言葉に固執するように挑戦する、最もやる気を起こさせる習慣トラッカーです。

毎日の進捗状況を追跡するためのデイリーチェックインが利用できるようになりました。デイリープランナー＆習慣トラッカー。

▌問題がありますか？

いつものように、何か問題が発生した場合は、support @ stickK.comまでお知らせください。