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Stark Bodyweightの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
体重トレーニングとエクササイズ
Stark Bodyweightで結果を最大化しましょう！機器は必要ありません。
-シャープなHDビデオで提示される102の体重運動からインスピレーションを得てください。
-独自のワークアウトを作成します。
-ワークアウトを開始し、インタラクティブな田畑とHIITタイマーに従います。
-アクティブな時間と消費カロリーを追跡します。
-特定の筋肉群を対象とした体重運動を見つけます。
-腕立て伏せ、腹筋運動、クランチ、ディップ、あごなどのエクササイズに挑戦してください。
-特定の筋肉群を対象とした体重運動を見つけます。
エクササイズは、スウェーデンのプロのトレーナーであるベンジャミン・セルストロムとジェニー・アーリンによって行われます。
最新バージョン 2.3.0 の更新情報
Last updated on 2022年05月18日
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Stark Bodyweight
2.3.0 by Virtual Trainer
2022年05月18日
$4.99