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通常の体重スクワットができることを確認してください！
「通常の体重スクワットができることを確認してください！
スクワットはワークアウトのLBDのようなものです。スクワットは完璧な定番であり、体をすばらしく見せてくれます。
これらの簡単なステップバイステップのビデオに従って、完璧なスクワットエクササイズを実行する方法を学びましょう。
最新バージョン 1.0.8 の更新情報
Last updated on 2023年06月22日
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Squats
1.0.8 by Learning Guides Studio
2023年06月22日