Shyft Health

ヨガ、瞑想、栄養学

Shyft Health は、健康とライフスタイルをワンストップで管理するアプリです。パーソナライズされたオンライン栄養プログラム、オンラインでのライブ ヨガ クラス、健康プログラム、皮膚科サービスなどを利用できます。エクササイズ、ヨガ、睡眠、食事に関するガイダンスについては、習慣コーチに相談してください。健康指標と毎日の習慣を追跡し、事前に記録されたコンテンツ、クラス、ウェルネス ツールの幅広いライブラリにアクセスします。

お客様の 90% 以上が、症状の軽減または投薬量の減少を実感しています。 Shyft でオンライン ヨガ セッション/栄養セッションを開始してから 2 か月以内に健康状態が大幅に改善した 20,000 人以上のお客様にサービスを提供してきました。栄養プランは INR 1199 から 1 か月、ヨガ プランは INR 1849 から 1 か月です。

グローバルなヘルステック プラットフォームである Shyft は、ライフスタイル管理サービスと DIY ウェルネス コンテンツを提供し、特定の健康目標 (体重とストレスの管理、筋力と柔軟性の構築、ホリスティック ウェルネスなど) や慢性疾患の達成を支援します。

私たちのプログラムには、PCOS、糖尿病、高血圧（高血圧）、甲状腺、背中の痛み、消化器系の問題、および出生前などの状態の寛解、回復、および管理を支援するために精選された、栄養、習慣構築、およびヨガベースのソリューションが含まれます。 & 産後ケア。また、腸の健康のための特別なプログラムや、オンラインの減量プログラムもご用意しています。

インドの主要な臨床栄養士、ヨガの専門家、950 人以上の医師と協力して、科学的に裏付けられた効果的なライフスタイル管理プログラムを提供します。

オンデマンドのコンテンツとツール:

- ガイド付き瞑想、呼吸法、ヨガとエクササイズのビデオ、専門家と医師による録画済みのウェビナー、心を落ち着かせる音楽と自然なサウンドスケープなど、厳選されたオンデマンド コンテンツのライブラリをオンラインで閲覧できます。

- Rahul Bose、Konkona Sen Sharma、Amol Parashar による有名な睡眠の話を聞いてください

- ガイド付きパックをお試しください - ストレスの軽減、集中力の向上、睡眠サイクルの修正などの特定の目標に役立つように設計された厳選されたコンテンツとクラス

- 健康目標、状態、食品群、食事のタイミングによってキュレーションされた 250 以上の健康食品レシピにアクセス - すべて臨床栄養士チームがオンラインで推奨

- さまざまな健康の旅を経験している人々の大規模なコミュニティにアクセスし、共有し、経験から学ぶ

- 主要な健康指標を監視し、[健康] セクションですべての医療文書を追跡します - BMI、睡眠の健康状態、ストレス評価、診断および検査レポート、保険書類、および医師の処方箋

ブログを読んだり、アプリでオンラインの無料動画を視聴したりして、健康状態を理解し、効果的で実証済みのライフスタイルの変化で健康状態を管理する方法を学びましょう

ライブ セッション:

- 高度な資格を持つ臨床栄養士との 1 対 1 の相談をスケジュールします - パーソナライズされたダイエット プランにアクセスし、栄養士による 24 時間年中無休のチャット サポートをオンラインで利用できます

- 経験豊富な習慣コーチに相談して、順調に進み、目標を達成できるようにしてください!

- クラス最高のトレーナーによるパーソナライズされたインタラクティブなオンラインエクササイズとヨガのクラスに参加

- 午前 6 時から午後 9 時まで、ヨガのクラスや栄養セッションに参加するための完全な柔軟性を得る

オンラインでのヨガ セッションやオンラインでの栄養士相談に加えて、インドとアラブ首長国連邦でオフラインのウェルネス マーケットやイベントを実施し、持続可能な製品、アーユルヴェーダ オイル、クリーンな美容製品、健康的なスナック、健康的な飲み物、サプリメントを提供する多くの意識の高いブランドを集めています。

ノート：

私たちのプログラムとコンテンツは、ヨガとエクササイズの専門家、臨床栄養士、健康コーチによって、特定の目標を達成し、特定の状態を管理するのに役立つように設計されています。ただし、これらのプログラムは、医師のみが提供できる専門的な医学的アドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。

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