Ser feliz Reto 30 días

ポジティブ心理学：幸福のための100のヒント、挑戦、フレーズやオーディオ

ポジティブ心理学は、幸福を研究する心理学の比較的新しいブランチです。あなたが幸せになる方法を知りたい場合は、ここであなたは、科学、心理学、神経心理学および最近の研究や調査に基づく幸福のための100の以上のヒントがあります。このアプリは、正楽観的、アクティブにするステップのヒントで手順を実行するセルフヘルプガイドです。プロアクティブとあなたの個人的な成長のために幸せ。

あなたの幸せのアプリは無料、あなたを与えます：

- 幸福のためのヒント：好奇心と明らかにヒント、複数の研究に基づいて、

- それぞれの先端に質問幸福を適用するには

- ポジティブ思考：文章を共有します

- レト自己改善、詳細な30日間の幸福毎日計画

- オーディオリラクゼーション、瞑想やガイド付きの可視化、モチベーション、ポジティブな思考と個人的な開発のための身体やストレスを緩和するために、マインドフルネスと瞑想を学ぶため。すべての治療なし。

- 感情的な心理学からの感情を管理するために、感情的知性を演習

- お気に入りリスト

- ノートセクション

- 個人的な改善のためのアジェンダ

- アプリを使用する方法の簡単な説明

- 定期的な更新

ケビン・マクロード音楽