Self-care & Gratitude Journal

感謝の気持ちを込めて、毎日より幸せで充実した気分になります。今日Gratitude365をお試しください！

多くの人は、物事が本来あるべき姿ではないという感覚を経験します。あなたが十分に成功していないこと、あなたの関係が十分に満足していないこと。あなたが切望するものを持っていないこと。これらの感情を打ち消すための最良の方法の1つは、感謝の気持ちを実践することです。

あなたは何に感謝していますか？

これは非常に単純な質問ですが、私たちが毎日本当に自問することではありません。私たちの多くは感謝することの重要性を理解していますが、常に感謝の気持ちを実践しているわけではありません。

そのため、Gratitude365などの感謝の日記アプリが役立ちます。それは、毎日の感謝の思い出と感謝の瞬間でいっぱいのデジタル感謝の壺のようなものです。感謝の気持ちをすべて記録して保存し、毎日の感謝の気持ちを実践する場所です。

感謝の気持ちが重要なのはなぜですか？

ポジティブ心理学の研究では、感謝の気持ちは強く一貫してより大きな幸福と関連しています。感謝の気持ちは、人々がより前向きな感情を感じ、良い経験を楽しみ、健康を改善し、逆境に対処し、強い関係を築くのに役立ちます。

感謝の日記をつけることは、あなたがあなたの精神的な幸福と幸福を改善するために試みることができる最も簡単で最も簡単なことの1つです。毎日5分のジャーナルエントリでセルフケアを実践することで、あなたの人生を変え、気分を改善することができます。それを試してみて、感謝の気持ちがもたらす違いを体験してください。あなたはより幸せで、より前向きで、より充実し、困難な状況でより精神的に回復力があり、うつ病になりにくいと感じるでしょう。

感謝の気持ちで幸せを体験するために、別の日を待たないでください。 Gratitude 365で自分を幸せにし、感謝の気持ちを試してみてください。

Gratitude365の機能

•感謝の気持ちを表すアプリをシンプルでセルフケアに使いやすいミニマリストデザイン

•オプションのダークテーマ

•感謝のアプリにサインアップする必要はありません

•すべてのデータは携帯電話に非公開で保存されます

•1日に必要な数の感謝のエントリを記録します（ここではセルフケアに制限はありません）

•感謝の日記のエントリの無制限のテキスト

•任意の日付のジャーナルエントリを追加します

•過去の感謝の瞬間を振り返ります（過去のジャーナルエントリを表示するには、スクロールして戻ります）

•リマインダー通知。感謝の気持ちを実践し、メンタルヘルスの習慣を身に付けることを忘れないでください。

•感謝の気持ちは、人生のさまざまなことに感謝し、感謝の気持ちを形成するのに役立ちます

Gratitude365にまもなく登場

•ジャーナルエントリに写真を追加して、毎日の感謝の気持ちをさらに高めます

•感謝の日記をパーソナライズしてお気に入りの色を使用できるように、色のテーマを変更します

•ダークテーマで昼夜を問わず気分を記録して改善する

•感謝の気持ちを友人や家族と共有して感謝の気持ちを広めましょう

•安心のためのデータのバックアップと復元

•感謝の瞬間にタグを追加する

•過去の感謝の瞬間を検索する

•感謝の日記を非公開に保つための感謝のアプリのロック画面

•感謝の日記全体を美しいPDF形式にエクスポートします

•あなたのセルフケアとメンタルヘルスを助けるための毎日の断言

•気分を改善するために、独自のカスタムデイリーアファメーションを作成します

•毎日の確認のためのオプションの通知

ユーザーがGratitude365で最も気に入っている点：

•感謝のアプリにはログインは必要ありません

•あなたの感謝の瞬間はすべてあなたのデバイスとあなたのコントロールにとどまります

•過去のジャーナルエントリを振り返ることで、気分とメンタルヘルスを改善し、幸せになります

365感謝の日記のフィードバックとサポート

問題が発生したり、感謝の日記アプリの提案がありますか？喜んでお手伝いさせていただきます！ [email protected]にメールしてください。感謝の気持ちを込めたアプリのフィードバックに感謝します。

AppscapeStudiosについて

私たちは、この感謝の日記アプリのような高品質のアプリを作成し、人々の日常生活を感謝、前向き、そし​​て喜びで満たすことに誇りを持っています。