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RocksFit: Calistenia en casaの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
初心者の方、自宅で自分の体を使って徐々に筋力を向上させましょう
自分の体をジムとして使用することで、徐々にフィットネスを向上させます。
体操を学び、上達しながらさまざまなエクササイズをマスターする
特徴：
筋力：筋力、持久力、筋肉量を改善する
柔軟性（近日公開）：柔軟性を向上させます
心血管持久力（近日発売）：心血管持久力を向上させる
演習：初心者、中級者、専門家など、あらゆるタイプの人々を対象に、9レベルのプログレッションでトレーニングする40以上の演習。
トレーニング：目標をすばやく達成するのに役立つスマートなトレーニング。
アクティビティログ：カロリー、シリーズ、繰り返し、時間など、すべての視点情報を使用して、行うすべてのアクティビティを保存します。
最新バージョン 7.0 の更新情報
Last updated on 2022年11月20日
Added a virtual pet to improve the workouts experience and fix minor issues
翻訳中...
RocksFit: Calistenia en casa
7.0 by thakhi studio
2022年11月20日