RecoverMe

あなたのポケットからギャンブル中毒を管理するのに役立ちます

RecoverMeは、ギャンブル依存症に苦しむ人々を支援するモバイルアプリケーションです。このアプリは、心理学者、精神科医、およびギャンブル依存症に苦しんでいる他の人々の助けを借りて設計されました。

RecoverMeは

・アクセシブル

・離散

・柔軟

・証拠に基づく

・ユーザーと一緒に作られました

私たちの斬新なアプリは、あなたの衝動を管理するのに役立つ多種多様な技術を使用しています。このようにして、あなたはあなたにとって最も効果的なものを見つけ、あなたの人生のコントロールを取り戻すことができます。 RecoverMeコミュニティに参加して、ギャンブル依存症、サッカー賭博、カジノゲームの手に負えない状況から脱出しましょう。ギャンブルブロックソフトウェアと組み合わせて、RecoverMeはギャンブルをやめ、衝動を管理するのに役立ちます。 RecoverMeはあなたの周りで働き、あなたは自分のペースでプログラムを自由に経験することができます。

RecoverMeの機能

・CBT：ギャンブル依存症を克服するための6つの簡単な認知行動療法（CBT）セッションがあります。

・日記：これはあなたの自己認識を改善し、あなたがこの旅を通してあなたの進歩を監視することを可能にします。

・マインドフルネス：これらのオーディオセッションは、現在の瞬間に集中することを奨励するために開発されました。 CBTのマインドフルネスは、ギャンブル依存症を克服するのに効果的であることが示されています。

・サポート：同様の旅に出る他の人や役立つかもしれない他の組織とつながる方法を見つけるお手伝いをします。

・SOS：このユニークなセクションでは、ギャンブルをリアルタイムで体験したときに、ギャンブルへの衝動をより適切に管理するための戦略を提供します。