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#1 ワークアウトとフィットネス アプリ
いつでもどこでもできるストレングス、スカルプト、HIIT スタイルのワークアウト。
PWR ワークアウトでは、ファンクショナル ストレングス トレーニングの動きと HIIT を組み合わせて、全身の調子を整え強化します。すべてのワークアウトはフルレングスで、全体を通してフォームキューを使用してスタイルに従います。ほとんどのクラスでは、ダンベル、椅子/ベンチ/高台、レジスタンス バンドなどの器具が必要です。
PWR オンデマンドを使用すると、限定のチャレンジやプログラムへのアクセス、新しいワークアウトが毎週追加される完全なオンデマンド ワークアウト ライブラリ、ライブストリーム クラスへのアクセスなどを受け取ることができます!クラスはすべてのレベルに開かれており、修正が提供されるため、常に自分の制限内で作業できます。
PWR オンデマンドでフィットネスを次のレベルに引き上げましょう!
最新バージョン 5.3 の更新情報
Last updated on 2025年04月01日
Bug Fixes and Improvements to the app
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PWR by ROZ
5.3 by Arketa Fitness
2025年04月01日