クルミ、ドライフルーツ、種子

ナッツ、ドライフルーツ、種子、およびそれらの栄養素含有量への適用。

ナッツ、ドライフルーツ、シードは、さまざまなナッツ、ドライフルーツ、種子、およびビタミンとミネラルを含むそれらの栄養プロファイルを含む、Android向けの無料のアプリケーションです。

なぜナッツ、ナッツ、種子を使うのですか？：

• 使い方が簡単-すべてのナッツ、ナッツ、種子のリストがあり、それらのいずれかに触れることができ、すべてのビタミン、タンパク質含有量、ミネラルが表示されます
• 優れたフィルター：ドライフルーツの名前、種子の名前、ナッツの名前、ビタミン、ミネラルなどを使用してフィルタリングできます。たとえば、「ビタミンB5」と入力すると、ビタミンB5を含むすべてのドライフルーツ、ナッツ、または種子が表示されます。
• 優れた画像-すべてのドライフルーツ、ナッツ、種子の写真が表示され、色、テクスチャ、形、サイズが表示されます
• 説明：各ドライフルーツ、ナッツ、種子には、一般的な地域、用途、好奇心などの簡単な説明が含まれています。

次は何ですか？:

• 複数の言語での名前：あなたの言語や地域に応じて、ドライフルーツ、ナッツ、種子の名前を見ることができます
• 一部のレシピ：すべてのドライフルーツ、ナッツ、種子の料理レシピを追加します

あのね：

レーズン、イチジク、ナツメヤシ、アプリコット、リンゴなどの伝統的なドライフルーツは、何千年もの間地中海料理の主食でした。これは、現在のイラン、イラク、トルコ南西部、シリア、レバノン、イスラエル、北エジプトの一部で構成されている、肥沃な三日月として知られる中東地域での初期の栽培によるものです。乾燥または脱水もまた、食品保存の最も初期の形態であることが判明しました。ブドウ、ナツメヤシ、およびイチジクから落ちたブドウは、天日で乾燥されました。初期の狩猟採集者は、これらの落ちた果物が食用の形をとっていることを観察し、それらの安定性と濃縮された甘さのためにそれらを評価しました。