No Vape

Vapingのヒントとゲームを終了する

vapingをやめるのは難しいかもしれません-私たちはそれを理解します。初めて辞めようとしている場合でも、以前に行ったことがある場合でも、最も重要なことは、挑戦し続けることです。そして、途中で助けがあったとしても害はありません。そこで、NoVapeが登場します。

No Vapeは、カリフォルニア大学サンディエゴ校のストップベイピングサービスおよび研究ベースのプログラムであるKick ItCaliforniaによって作成されました。私たちのプログラムは、臨床的に証明された方法を使用して、1992年以来行動の変化を持つ人々を支援してきました。私たちのアプリには、あなたがやめる準備をし、やめ続けるのに役立つ機能があり、手のひらからすぐに得られる戦略があります。

►ダッシュボード

-ダッシュボードには、終了する理由と、終了してからの期間がすばやく表示されます。これらの重要なリマインダーは、物事が困難になった場合にあなたのやる気を維持することができます。

►渇望クラッシャー

-渇望は数分しか続きません。私たちはあなたがそれを乗り越えるのを助けるものを持っています。ゲームをしたり、やめるためのヒントを得たり、深呼吸をしたりします。

►私の計画

-あなたの引き金を知り、それらに対処する計画を立てることはあなたがやめるのを助けるでしょう。私の計画は、他の人のために働いた戦略を共有しています。これらを行うことはあなたが本当にvapeしたいそれらの時代に対処するのを助けます。