myWorkout

体重を減らすためのあなたのフィットネスコーチ、家、ジムトレーニング計画とゲインの筋肉

myWorkout は、ジムや自宅で、機器の有無にかかわらず実行できるエクササイズの豊富なセットを備えた、あらゆる年齢層の女性と男性向けのフィットネスおよびワークアウト アプリケーションです。

myWorkout Android アプリには、携帯電話アプリと一緒に使用できるコンパニオン Wear OS アプリと Samsung Tizen ウォッチ アプリもあります。

支援するアプリケーションのターゲット。減量、体重増加、筋肉増強、シェイプアップ、フィットネスと筋力の強化、シックス パックの取得、より大きな腕、より大きな胸、V タッパー胴体、強い背中、強い脚、健康的なライフスタイル.

★ たくさんのエクササイズ、ワークアウト、長期プログラムがあります。それらはあなたを形にし、筋肉質にし、より健康にします.

★ 300 を超えるエクササイズと、ステップバイステップの完全なガイダンスとアニメーションによるエクササイズのデモンストレーションを使用して、ワークアウトとワークアウト プログラムを作成できます。

★ このアプリを使用して、シックス パック、上腕二頭筋、広い肩、大きな胸、強い腕、V タッパーを取り戻しましょう。

特徴

✓ 無料で使用でき、無料でワークアウトを作成して追跡できます。

✓ 筋肉の構築、減量、ストレッチ、筋力アップのための 300 以上のエクササイズ

✓ 35以上のワークアウトプラン

✓ 完全なトレーニング プログラム

✓ オフラインとオンラインで動作するフィットネスとボディービルのアプリケーション。

✓ワークアウトカレンダーでワークアウトをスケジュールできます。アプリは、ワークアウトの日時を通知します。

✓初心者から上級者まで、あらゆるレベルに対応する事前定義されたワークアウトとプログラムがたくさんあります。

✓ ワークアウト ログを使用してプログラムを追跡できます。ガイダンス音声により、ワークアウトを効率的に管理できます。

✓ 美しい MUSCLE MAP は、どのエクササイズでどの筋肉群を鍛えることができるかを示します。

✓ 体の測定値を入力して、測定値を追跡することもできます。

アプリでのワークアウト

*初心者のための胸と上腕二頭筋

*初心者向けの背中と上腕三頭筋

* 初心者向けの脚と肩

*胸のトレーニング

*背中のトレーニング

* 脚のトレーニング

* 肩と腹筋

*上腕二頭筋と上腕三頭筋

*ビッグレッグワークアウト

*胸と背中（ドイツのボリュームトレーニング）

*胸と肩

*上半身のトレーニング

*全身ホームワークアウト

*ボディシェイプホームワークアウト

*背中と上腕のトレーニング

*ホーム戦利品ワークアウト

*レッグワークアウト（アイソレーション）

*科学的な7分間のワークアウト

* 田畑ワークアウト - 10 分

*アーマーアブ

* 毎日のワークアウト

* 自宅での横たわるワークアウト

* 総腹筋ワークアウト

* DTP - 胸と背中のワークアウト

* DTP - 脚、上腹部

* DTP - 腕と下腹部

* DTP - ショルダー & アッパー トラップ

* Abs On Fire ワークアウト

*肥大/肩とトラップ

*肥大/脚と腹筋

*肥大/背中と上腕二頭筋

*肥大/胸と上腕三頭筋

* 300 スパルタン アブドミナル

* マッドコウ 5×5

*パワーリフティング初心者

*バブルバットワークアウト

* FST - ワークアウト

アプリ内の完全なワークアウト プラン

* 3 日間の分割

* 4 日間の分割

* 2 日間の分割

* 5 日間分割

* 筋肉定義の DTP プログラム

* ホームワークアウト 4 週間

*全身トレーニングプラン

* 全身 - ホームワークアウト

* マッドコウ 5x5

*初心者のためのパワーリフティング

* バット＆ガット

*痩せた筋肉質の体格

* 12 週間のホーム ワークアウト プラン

*全身トレーニングプラン

* FST-7 ワークアウト プラン

そして、他の多くのトレーニング....

市場にはたくさんのフィットネス アプリケーションがありますが、それらのすべてに何かが欠けているか、必要な機能がありません。そのため、これらすべての機能を備えたこのアプリを作成しました。提案や機能の要望も受け付けています。