Menstrual Period Fast Pain Rel

ホームレメディによる月経困難症の痛みの軽減。生理痛を自然に止めます。

痛みは耐えられませんか？

全身が痛いですか？

毎月薬を飲むのにうんざりしていませんか？ 「その月のその時が来る」ときはいつでも、文字通り薬に頼るのではなく、恒久的な解決策を探していますか？私たちのカスタマイズされた自然な在宅療法の助けを借りて、痛みからあなた自身を解放してください。

博士Zioは、完全な研究開発の下で、期間の痛みを和らげるための科学的な公式を考案しました。 このアプリで使用される公式は、いくつかの婦人科医や医師によっても議論され、承認されました。

このアプリは、月経痛を完全にカバーします：

1。重度の月経困難症のためのヨガ

ヨガは腹部の筋肉をリラックスさせるので、けいれんを和らげるのに役立ちます。

2。生理中の脚の痛みのためのヨガ

ヨガは血行を良くするのに役立ちます。したがって、足の痛みを和らげます。

3。耐え難い生理痛のためのヨガ

ヨガは腰の部分をリラックスさせるのに役立ち、耐え難い生理痛を軽減するのに役立ちます

4。下腹部の痛みのためのヨガ

ヨガは、胃の痛みを軽減するのに役立つ内部領域の血流を増加させます。

5。生理中の骨盤痛のためのヨガ

ヨガは、注意深く安らかなポーズで骨盤の痛みを癒すのに役立ちます。

6。腰痛のためのヨガ

ヨガは、その領域の緊張を和らげるため、腰痛を軽減するのに役立ちます。

7。太ももの痛みのためのヨガ

ヨガは筋肉をリラックスさせ、痛みを和らげます。

8。栄養士による食事療法

生理中は、厳格な食事療法に従うことが非常に重要です。

9。取水リマインダーとトラッカー

生理中は常にたくさんの水を飲むことが重要です。

機能：

-月経困難症から解放されるために、研究と科学に基づいたヨガと運動トレーニングを提供します。

-初心者向けの音声ガイダンス付きの3Dビデオでエクササイズのすべてのステップをデモンストレーションします

-追跡と指導を行うパーソナルトレーナー

-18言語をサポート-音声による指示

-消費カロリーを追跡し、進捗状況を計画します。

-すべての家庭でのトレーニング、楽器や薬の必要はありません

-呼吸法のヒントとビデオに関するアドバイス

-ヨガのポーズ、プラナヤマ、エクササイズをよりよく理解するための詳細なビデオを追加

-女性の月経周期に関する毎日の健康的なヒントとガイド

-女性ユーザーごとにプランをさらにカスタマイズ

-毎日のトレーニングとダイエットトラッカー

-進行状況を思い出させるためのカスタマイズされたワークアウトリマインダー。

-ジム、設備、薬はありません–副作用はありません

-仕事100％-（年齢を問わず）

-あらゆる種類のユーザー向けのノンベグ/ベジ/ビーガンダイエット

4生理痛を和らげるための秘訣：

プラナヤマ

プラナヤマは、感情のバランスを取り、心を落ち着かせるのに役立つため、月経中に非常に役立ちます。また、痛みに対処するのにも役立ちます。

古代のヨガ

胃、骨盤、腰、腰は、けいれんによる痛みを感じる体の部位です。 Baddha Konasana、Balasana、Viparita Karaniなどのヨガのポーズは、痛みを和らげるためにこれらの領域をターゲットにするのに役立ちます。

さらに、月経の感情的な症状もヨガによって軽減することができます。

ヴェーダエクササイズ/ワークアウト+ HIIT

HIITトレーニングは血行を促進し、生理痛を軽減するのに役立ちます。

ヴェーダフードプラン

生理中はダイエット計画に従うことが不可欠です。生理中に消化しやすく調理された食べ物を食べると、痛みを和らげることができます。

簡単、便利、100％無料！ 何を待っていますか？今すぐ2021年に最高の月経痛緩和アプリを入手してください。

私たちと一緒に生理痛のない旅が成功することを願っています…お楽しみください…

詳細については、http：//www.drzio.comをご覧ください。