Macros Tracker

オールインワンの栄養トラッカーを使用して、マクロと食事摂取量を簡単に追跡します。

使いやすいマクロ トラッカー アプリとフード トラッカー アプリを使用して食事を追跡し、健康管理を簡単に行えます。簡単に食事摂取量を記録し、 マクロとカロリーを監視し、パーソナライズされた分析情報でフィットネス目標を達成します。より健康的な選択をし、毎日の食生活を順調に進めましょう

当社のマクロ トラッカー アプリはシンプルで直感的なインターフェイスを提供し、食事の追跡を簡単にします。 有料プランへの加入を強制することなく、豊富な機能を最小限の手頃な価格で提供します。

🌟マクロ トラッカー アプリでできる 15 のこと🌟

🔥 1. 大規模な食品データベースによるカロリー追跡

🥦 2. 食品を追跡し、カスタムのマクロ目標を設定する

🥗 3. 特定の曜日のカスタムカロリー目標を作成する

📓 4. カロリー、マクロ、水分、歩数、食事の目標を 1 か所で監視

🎯 5. 食事ごとにパーソナライズされたカロリー目標を設定する

🏈 🚶🏿🫙 6. 水分、トレーニング、歩数、体重、測定値を追跡します

📊 7. 個々の食事のカロリーと栄養素を分析する

🍱 8. タンパク質、炭水化物、繊維などの栄養素ごとに食品リストを並べ替えます

📊 9. マクロ、栄養素、歩数、ワークアウトに関する詳細な統計を表示する

🍱 10. 無制限の食事とレシピを無料で作成します

📋 11. 食事の記録にメモとタイムスタンプを追加する

🎯 12. マクロ栄養素と微量栄養素のカスタム目標を設定する

🍎 13. 無料のバーコードスキャナー

👣 14. Samsung Health、Fitbit、Google Fit からのステップを同期する

🥗 15. 栄養目標に合わせた健康的なレシピにアクセスする

🌟マクロ トラッカー アプリをダウンロードする 5 つの理由🌟

1. 正確なマクロとカロリーの追跡:

毎日のタンパク質、脂肪、炭水化物、カロリーの摂取量を簡単にモニタリングできます。食事計画に合わせた正確な計算により、栄養目標を常に把握できます。

2. 個別の栄養目標:

減量、筋肉増加、維持などの健康目標に基づいてカスタム目標を設定し、パーソナライズされた毎日の推奨事項を取得します。

3. 広範な食品データベース:

詳細な栄養情報を含む食品の膨大なデータベースにアクセスします。食事を簡単に記録し、新しい健康的な選択肢を見つけてください。

4. 進捗状況の追跡と分析情報:

グラフと食生活に関する洞察を使用して、時間の経過とともに進捗状況を視覚化し、モチベーションを維持し、順調に進むことが容易になります。

5. フィットネス アプリとのシームレスな統合:

人気のフィットネス アプリやデバイスと同期して、カロリー追跡と運動やアクティビティのデータを組み合わせて、健康を総合的に把握します。

✅その他の気に入っていただける機能✅

📋食事日記: 食事、水、トレーニング、体重、測定値を 1 つの便利な場所で記録します。

🍎栄養素トラッカー: 最適な健康状態を維持するために、タンパク質、炭水化物、脂肪、ビタミン、ミネラルの毎日の摂取量を監視します。

🍞炭水化物カウンター: 炭水化物の摂取量を追跡することで、エネルギー レベル、血糖値、体重を管理します。

📓食事ロガー: 詳細な食事記録を付けて、食習慣を理解し、情報に基づいた変更を加えます。

🎯カスタマイズされた目標: 食事のカロリーと栄養素の目標を個別に設定します。

🌟クイックログ: 以前のログを簡単にコピーして貼り付けたり、簡単なカロリーをすばやく記録したりできます。

📓シンプルなダイエット日記: ユーザーフレンドリーなアプリでダイエットを簡単に記録できます。

🥗ダイエットと健康ラベル: スマートな食品評価とダイエット - 健康ラベルで食品の詳細を表示します。

アプリに関するサポートが必要ですか?私たちのサポートチームに[email protected]にメッセージを送ってください。