Learn Tai Chi

ヨガと瞑想の融合。太極拳は古代の癒しの練習です。

太極拳は中国で生まれた古代の慣習です。今では世界中で実践されており、ヨガと瞑想のブレンドとして考えられることがよくあります。動きの多くは武道から来ていると言われており、動物の生来の動きをさらに含む場合もあります。太極拳の本質は、ゆっくりとした穏やかで優雅な動きであり、それらの間を流動的に移行します。

「気」という言葉は、中国の哲学と医学に由来しています。コンセプトは「体を動かす生命力」。 「チー」は神経系と血管系の同様のパターンと密接に関連しており、その考えは鍼治療と追加の東洋の癒しの芸術の実践と密接に関連しています。

Learn TaiChiコースに含まれています

*太極拳の紹介

*太極拳での癒しについて

*太極拳を検討する際の考慮事項

*基本的な太極拳のメリット

*太極拳のその他の利点

*太極拳の正しい練習

無料のLearnTai Chiアプリをダウンロードして、この素晴らしい古代の慣習で使用されている美しい動きとリラクゼーション法を楽しんでください。