Kids Meals

給餌ガイド、食事、650 以上の簡単なレシピで食事のストレスを軽減

このアプリは、お子様の栄養ニーズや食卓での行動を理解し、食事やレシピのアイデアを提供するのに役立ちます。 2 歳から 7 歳までの子供の親や保護者にとって不可欠なアプリです。無料でダウンロードしてください！

お子様に食事を与えるのは非常に難しいことですが、私たちはあなたの生活を楽にするためにここにいます。私たちのレシピを使用すると、食べ物の盛り付けを変えることができ、食事時のストレスを大幅に軽減できます。

私たちは、子供たちと家族全員のための朝食、昼食、軽食、夕食のためのレシピのコレクションを増やしています。

アレルギー、好み、準備時間、複雑さ、材料などに応じてレシピをフィルタリングできます。お気に入りのレシピを保存できるので、何を作るかを探す時間が短縮されます。

楽しい食べ物のアイデアのセクションでは、受け入れを増やし、食事の時間をより魅力的なものにするために、さまざまな方法で食べ物を提供する方法を示します。提供したいものに応じて参照したり、フィルターを使用して「鉄分が豊富」や「便を柔らかくする」などの特定のニーズに合わせた食品を見つけることもできます。

私たちの食事プランには、創造的で簡単な食事を提供するための多くのアイデアとヒントが含まれています。ビーガンやベジタリアンのお子様向けのオプションやランチボックスメニューもご用意しております。すべて小児栄養士チームによって作成されました。お食事プランは、新鮮なアイデアを盛り込んで毎月更新されます。

食事やアクティビティのガイド、レシピ、メニューに加えて、お子様と安心して食事を取れるよう専門的なガイドを提供します。

「責任分担」 食事のストレスを軽減し、子どもの成長に合わせた食事ができるようになるためのガイドライン。

食事のスケジュールとルーチン - 1 日を通していつ、どのように食事を提供するかを計画するお手伝いをします。

プレートの作り方 - 「子供のプレートには何を入れるべきですか?」などの簡単な質問に答えます。 「分量はどれくらいにすべきですか?」

お弁当のヒント - お弁当の作成を簡単にし、何を含めるかを知るのに役立つヒントとコツ。

成長のための栄養 - お子様の食事をさらに栄養価の高いものにするためのオプションを提供します。

「ベジタリアンおよびビーガンの食事」 - 家族は、綿密に計画された植物ベースの食事を構築し、幼児期を含む人生の複数の段階での栄養ニーズを満たす方法を理解するためのリソースを得ることができます。

好まない食べ物に取り組む - 新しい食べ物を子供の食事にうまく組み込むための簡単なステップ。

食物連鎖の方法 - 子どもがすでに好きな食べ物に少し変更を加えることで、新しい食べ物や好まない食べ物を食べさせる方法を学びます。

選択的な食事の感覚的側面 - 食物の選択性の問題に対処し、食物の拒否に関連する感覚的側面を理解できるようになります。

注意すべき食品 - このガイドでは、小さなお子様にとってどの食品が危険であるか、また潜在的な危険を回避する方法を学びます。

うんち、便秘、下痢 - 便秘を解消するためのトップ 3 と下痢への対処法。

食べ物を投げ込むことへの批判 - 床に食べ物？子どもがなぜこのような行動をするのか、そしてどのようにしてこの行動を減らすことができるのかを学びましょう。

お子様との外食 - お子様との外食を誰にとってもより楽しめるようにするための専門家のヒント。

スクリーンタイムの削減 - 食事時のスクリーンを段階的に廃止するための簡単なヒント。

境界線を愛する - 愛情を込めて敬意を持ってルールと目標を設定することで、何が受け入れられ、何が受け入れられないかを子供が理解できるようにします。

大人の感情を制御する: 愛情の境界線を確立するという感情のジェットコースターの中で自己制御するためのミニガイド。

レシピ、食事プラン、簡単で楽しい食事アクティビティ、ガイド、戦略は、今すぐこのアプリをダウンロードする理由のほんの一部です。

ご質問がございましたら、Instagram @KidsMealsApp にメッセージを送信するか、[email protected] まで電子メールをお送りください。

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