理想的な体重、体脂肪、Bmi

体脂肪率、BMI、筋肉量に応じた理想的な体重

理想的な体重による次世代の体重管理へようこそ。 あなたの体組成と出発点に応じて、目標ボディを達成するための旅をガイドするように設計された究極のアプリです。 高度な機能と正確な計算により、従来の重量測定を超えた包括的なアプローチを提供します。 あなたの真の可能性を解き放ち、これまでにないほどあなたの体を変える準備をしましょう。

-理想的な体重を決定します:

身長と年齢のみに基づく一般的な体重計算ツールに別れを告げましょう。 理想体重は、体脂肪率 %、筋肉量 (除脂肪量)、BMI (体格指数) に基づく計算を組み込むことでプロセスに革命をもたらします。私たちのアプリは、あなたの理想的な体重があなたの体組成と希望の体型に適合することを保証します。 もっと痩せた体格か、もっと普通の体格が欲しい。

-体脂肪率を計算します:

体脂肪の計算方法は、身体測定法とスキンフォールド キャリパー テクニックの 2 つから選択でき、スキン キャリパーを使用している場合でも、巻尺のみを使用している場合でも、体脂肪率を正確に測定できます。

- グラフの視覚化、時間の経過に伴う進捗状況を視覚化:

このツールを使用すると、体組成が時間の経過とともにどのように変化するかを確認できます。 データ ポイントをプロットして傾向を表示することで、パターンを簡単に観察し、情報に基づいた意思決定を行ってフィットネス ジャーニーを最適化することができます。

-専門家向けの患者モード:

理想体重には、栄養士やパーソナルトレーナー向けの「患者モード」があります。 複数のクライアントの進行状況を簡単に保存および監視できます。 クライアントのデータにアクセスし、独自の体組成に基づいてパーソナライズされたガイダンスを提供します。 ニーズに合わせてモードをシームレスに切り替えます。

正確な体組成分析、パーソナライズされた目標設定、直感的な進捗追跡のために、今すぐ理想体重をダウンロードしてください。 このアプリで理想的な体重を達成し、維持しましょう!