Grips & Grades hangboard app

グリップ＆グレードhangboardアプリは成績を登山に基づくトレーニングを生成します。

Grips＆Gradesのhangboardアプリケーションは、hangboardを好む、または常にクライミングジムに行く時間がないすべてのクライマーのためのフィンガートレーニングアプリケーションです。グリップ＆グレードの主な焦点は、5Aから8Bまでのグリップの種類とグレードベースのハングボードワークアウトです。すべてのホールドとグリップは1（水差し）から上方向に等級付けされ、アプリケーションは与えられた等級に対してホールドの組み合わせを疑似ランダムに選択します。メイン画面には事前に設定された時間管理設定がほとんどなく、ベンチマークアクティビティには事前に作成されたトレーニングが多数含まれています。アプリケーションはまた、ホールド、グリップ、タイムコントロールの完全なカスタマイズを提供します。ワークアウトはデータベースに保存することができ、そこで分析して後でグラフや変数と比較することができます。

説明書

- ハングボードの画像をスワイプして、お気に入りのハングボードを選択します。

- スライダーでリピーターまたはシングルハングと期間を選択します。

- 学年を選び、その難易度に基づいて新しいトレーニングを作成します。

- トレーニングを開始するには、[ワークアウトを開始]をクリックします。

- すべてのハングは、そのハングを長押しするか、新しいハングボタンを押すことでカスタマイズできます。

- 時間管理アクティビティの上に、パラメータが変更されるたびに変わるワークアウト構造の視覚的表現があります。

- ワークアウトアクティビティでは、ピンチズームでハングボードの画像のサイズを変更できます。長押しするとタイマーのサイズを変更できます。ハングアップに失敗した後は、赤いプログレスバーを長押しすることでマークを付けることができるので、ワークアウト後にそれを行う必要はありません。

- ワークアウト（および一時停止中）のワークアウト進行ボタンがハングアップを編集できる場所に表示されたら、ワークアウトの説明を追加してデータベースに保存します。この方法を使用して、ワークアウトを終了した後にハングを編集します。

- データベースでトレーニングを非表示にすることができます。これは、ワークアウトのウォームアップ、失敗したトレーニング、将来のトレーニングの計画に役立ち、誤ってトレーニングを削除するのを防ぎます。

- グラフボタンの後ろでワークアウトを比較できます。膨大な量のデータが計算され、グラフィック形式で表示されます。

- ベンチマーク活動は、事前に行われたトレーニングがたくさん含まれています。 "Grips＆Grades"に沿って、さまざまなグリップタイプをテストし、グレードが上がるにつれてホールドコントロールとタイムコントロールの両方が絞られます。

免責事項：

- 成績は主観的です

- 現在の難易度の数の多くはせいぜい推測であり、将来的には大きく変わるでしょう。

- 私がまだテストする特権さえ持っていないhangboardのいくつか。

考慮して：

Grips＆Gradesトレーニングアプリケーションをダウンロードしていただきありがとうございます

- 任意のフィードバックは大歓迎です！

- すべての機能のアイデアは大歓迎です

このプロジェクトについて：

私はこのアプリケーションのプログラミングとこのアプリケーションでのハングボーディングをとても楽しんできました。しかし、私はこのアプリケーションが私の携帯電話上でどのように機能するか、そして私のニーズ（クライミング）に満足しているところに到達しました。次の論理的なステップは、この楽しみを他の人々と共有することです。そのためには、提案、フィードバック、アイデア、テスターなどが必要です。たとえば、抱きしめるのは難しいことではありません。そして、成績が真剣に受け止められないならば、私は大いに感謝するでしょう。彼らは屋外でも屋内でも成績とは無関係です。

グリップ＆グレードを使用するためのヒント：

- プログレッションテスト（右端のスライダー）は、ハンギングボード上のさまざまなグリップや難しさに慣れ、強い、弱い、または危険なグリップタイプを特定するのに適した方法です。

- あなたはあなたのお気に入りの時間管理を保存することができます、しかしさらに良いあなたは前もって全体のトレーニングを構成することができます。通常通り - >開始 - >一時停止 - >トレーニングの進行 - >説明するように、hangboard / hangs / timeコントロールを設定します - >データベースにトレーニングを保存します。非表示はグラフを壊さないようにするためのものです。今すぐあなたは後でそれをコピーするためにログブックとロングクリック - >「やり直しワークアウト」を通してそこに行くことができます。

- ベンチマークアイコンをクリックして、現在のワークアウトの変数（強度、難易度、ワークロード、パワー）をすばやく確認できます。

ハングボーディングは、クライミングウォールに関する適切なトレーニングに代わるものではありません。