Meditation Timer: Calm & Free

心、体、健康、不安を軽減するためのシンプルで使いやすい無誘導瞑想

ez 瞑想タイマー アプリを使用すると、ガイドなしの瞑想とマインドフルネスがかつてないほど簡単になります。さらに嬉しいことに、無料です。

精神的健康を改善するために、ez 瞑想タイマー アプリを使い始めてください。シンプルで実用的な瞑想タイマーを使用すると、瞑想が簡単になります。

私たちのアプリは、使いやすく合理化されたエクスペリエンスを提供することで、ガイドなし瞑想を改善することに重点を置いています。身体と心の健康のバランスを整えます。感謝の気持ちを実践し、ストレスから解放され、瞑想で自分自身に取り組むことで精神的健康を選びましょう。

✨主な機能の概要:

- シンプルで使いやすいタイマー

- 幅広いサウンドセレクションからお選びください

- プロフィールで瞑想の進捗状況を追跡する

- 友達をコミュニティに追加して、瞑想の進捗状況を確認します

- 追加のセッションを手動でログに記録する

- 進捗データの編集

✨私たちの使命:

私たちは、ガイドなしの瞑想、マインドフルネス、コミュニティを中心としたミニマルなアプリを作成したいと考えていました。私たちのアプリが、あなた自身と自分の精神的健康を優先するために、毎日数分間の神聖な時間を過ごすことを奨励することを願っています。

瞑想は人をより幸せで健康的な生活に導くものであると私たちは信じており、私たちのアプリが平和と前向きさを見つけ、感謝を実践し、不安とストレスを管理する個人的な旅をする人々を助けることを願っています。

私たちは瞑想が誰にでもできると信じています。私たちのアプリは初心者と経験豊富な実務者向けに作成されました。瞑想を実践することで、次のことに取り組むことができます。

- 彼らの精神的健康

- マインドフルネス

- 不安の軽減

- ストレスの解消

- 感謝

- 自己愛

- 思いやり

- 睡眠の質の向上

- 自己認識

- 積極性

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✨シンプルでミニマルなアプリ:

- シンプルで直感的なタイマー選択ツール

- タイマーの実行中に再生するサウンドをさまざまなサウンドから選択するか、「サウンドなし」を選択します。

- ガイドなし瞑想の進行状況データを表示および編集するためのクリーンなインターフェイス

✨以下をチェックして、ガイドなし瞑想の進捗状況を追跡します。

- 現在の連続日数

- 最大連続日数

- 合計セッション数

- 平均セッション長

今すぐダウンロードして、より健康で幸せな自分への第一歩を踏み出しましょう!