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EAT SMARTER の 10,000 レシピを発見し、より健康的な未来を目指しましょう!

健康的な料理がこれまでになく簡単になりました。 🥗🍳

EAT SMARTER は、栄養専門家によって開発され、プロのシェフによって実行された 10,000 を超える厳選レシピを提供します。

私たちのアプリは、健康的な食事を簡単に作るためのさまざまな機能を提供します。期待できることの概要は次のとおりです。

- 独自の健康スコアを使用して、レシピが実際にどの程度健康的かを学びます。

- レシピ検索でキーワードで検索し、カスタムフィルターで絞り込みます。

- 革新的なクイック ファインダーのおかげで、100 を超えるカテゴリから完璧なレシピが数秒で見つかります。

- お気に入りのレシピを個人用クックブックに保存し、独自のメモを追加します。

- 統合された食料品リストに保存することで、必要な食材を追跡します。

- 「低炭水化物ディナー」や「精製砂糖を使わないパン作り」など、テーマごとに分類されたレシピ集を見つけてください。

- ベジタリアンでもビーガンでも、低炭水化物、インターバル断食、地中海式ダイエットのファンでも、誰でも満足できるものをご用意しています。

独自の健康スコア

私たちのアプリのすべてのレシピは、単なる単純なレシピではありません。レシピが実際にどれだけ健康的であるかを 0 (非常に不健康) から 100 (非常に健康的) までのスケールで示す特別な「健康スコア」が付属しています。こうすることで、意識的な選択を行い、個人の健康上のニーズに基づいて調整することができます。

フィルター付きの無料レシピ検索

「今日は何を料理しようかな？」とよく疑問に思うことはありませんか？そうですね、私たちのアプリが答えを持っています!キーワードを入力し、カスタムフィルターで結果を絞り込むだけで、完璧なレシピが見つかります。たとえば、カロリーや調理時間でフィルタリングしたり、冷蔵庫にあるものに応じて材料を検索に含めたり除外したりすることもできます。

多様性は私たちの約束です

どのようなダイエット法を実践しているとしても、私たちはあなたをサポートします。あなたがベジタリアン、ビーガン、グルテンまたは乳糖フリー、低炭水化物、インターバル断食、または地中海食を実践しているかどうかにかかわらず、私たちのアプリには幅広いレシピが用意されています。インスピレーションを得ます！

革新的なクイックファインダー

時間は貴重です、特にお腹が空いているときは。クイック ファインダーのおかげで、100 を超えるカテゴリから完璧なレシピをすぐに選択して、料理を始めることができます。

個人的な料理本

新しいお気に入りのレシピは見つかりましたか?それを個人用クックブックに保存し、独自のメモを追加します。

食料品リスト

食料品店に行き、食材を忘れることはもうありません。食料品リスト機能を使用すると、事前に食事を計画し、必要な食材を常に追跡できます。

私たちのアプリは料理を簡単にするだけでなく、より健康的でより多様性のあるものにします。今すぐ試してみましょう！

フィードバック、提案、または質問がありますか?私たちはいつもあなたのためにそこにいます。 [email protected] までご連絡ください。

あなたの食べる賢いチーム 🍏

イート・スマートについて:

今日のニュースや情報の氾濫の中で、食べ物に関して実際に何が健康で、何が健康でないかを把握するのは必ずしも簡単ではありません。

ドイツ最大の健康栄養出版社として、私たちはこの問題に日々取り組み、最新の科学的知見や社会動向を分かりやすく提供しています。

Eatsmarter.com では、栄養価と健康スコアを含む何万ものスマート レシピを提供しているため、レシピがどれほど健康的か、どのダイエットに適しているかが一目でわかります。

当社の利用規約は、https://eatsmarter.com/terms-conditions でご覧いただけます。

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Freepik の zlatko_plamenov