Crossfit timer - WOD timer

Crossfit ワークアウトと WOD のためのオールインワン タイマー

このアプリはトレーニングに最適なタイマーです。遠くからでも時計がはっきり見える視認性と、シンプルで美しいデザインを実現しました。

特に、クロスフィットと、ウエイト、ケトルベル、自重トレーニングを使用したそのタイプのトレーニング (ウォッズ) に重点を置いています。ただし、このタイマーを使用するためにクロスフィットを行う必要はありません。ランニングインターバル、 柔軟体操 (プランクやその他の静的ホールド) あらゆる種類のストレッチ、さらには定期的なストレッチなど、他の種類のトレーニングにも適しています。休憩時間を計る必要があるジムのセッション。

タイマーには 5 つの異なるモードがあります。

- 時間内: 時間内にできるだけ早く

これは、停止する (ワークアウトが完了する) か、制限時間に達するまで上昇するストップウォッチです。ここでは、たとえば、複数の For Time を作成し、取り組みの間に 1:1 の休憩を設けることができます。

- AMRAP : できるだけ多くの担当者

制限時間が経過するまでカウントダウンするタイマーです。運動する時間を設定すると、時間がゼロになるまでカウントダウンされます。

- EMOM: 毎分毎分

このモードでは、指定したラウンド数を設定した間隔ごとにカウントダウンします。間隔は変更可能で、たとえば 1 分ごと、または 2 分ごとにすることができます。

- TABATA - 高強度インターバル トレーニング (HIIT) - サーキット トレーニング:

このモードでは、指定されたラウンド数の間、作業時間と休憩時間が交互に行われます。作業と休憩の間隔と合計ラウンド数を設定できます。 x分オン、x秒オフなどの有酸素運動に最適です。

- カスタム: 独自のカスタム タイマー シーケンスを作成します

このモードでは、独自のタイマー シーケンスを作成できます。 For Time / Amrap / Emom / Tabashi をシーケンスに追加したり、単純に休憩や作業のインターバルを追加したりできます。タイマーは作成したシーケンスに従います。

水分補給やウェイトの調整が必要な場合は、いつでも時計を一時停止して、 行っていたワークアウトを再開できます。

このアプリはバックグラウンドでも動作し、新しい間隔の通知を受け取ったり、携帯電話がロックされているときに通知で時間を追跡したりすることができます。

クロスフィット タイマーには次の機能もあります。

- 時計が始まる前にカウントダウンが表示されるので、エクササイズを準備して漕ぎ手や自転車に飛び乗る時間があります。

- FOR TIME および AMRAP モードのラウンド カウンターにより、これまでに行ったラウンド数 (ポーカー チップはもう必要ありません) と各ラウンドのスプリット タイムを追跡できます。

- 音声通知

- 音声通知

- 横向きモードでは巨大な数字が表示されるため、ウェイトリフティング中に遠くからでも見ることができます。

このインターバル タイマーはあらゆる種類のスポーツ に適しており、クロスフィット ウォッズなどの高強度のインターバル トレーニングに特に適しています。ワークアウト中、ワークアウトの開始時、新しいインターバルのタイミングなど、非常に簡単に通知を受け取ることができます。トレーニングが終わると、もうすぐ始まります。

新しいクロスフィット タイマーを使って、楽しいトレーニングと楽しい時間を過ごしましょう!