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Core Stability Exercisesの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
コアトレーニングで人々を導くためのAndroidアプリ
このアプリは、自宅でできるいくつかのコアトレーニングを提供します、
このアプリには13のエクササイズがあり、各エクササイズの説明ノートが続き、ユーザーがすべてのワークアウトでデータを保存できるようにトレーニングログブックが完成しています。データはスマートフォンのデータベースに保存され、拡張子が.csvのExcel形式で保存できます。また、ユーザーはソーシャルメディアで共有することもできます。
5つのメニューがあります
1.静的床運動
2.ダイナミックフロアエクササイズ
3.メディシンボールエクササイズ
4.トレーニングログブック
5.トレーニングデータ
*このアプリを初めて使用するときは、オフラインデータベースを保存するためにストレージにアクセスする許可を与えてください
Last updated on 2024年09月17日
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Core Stability Exercises
v9 by Hicaltech 87
2024年09月17日