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ブートキャンプは、ジムを抜け出して、異なる環境でトレーニングを体験したい人向けです。屋外トレーニングはとても楽しく、素晴らしいダイナミクスがあり、良い結果と素晴らしい知人を生み出します。そして、新鮮な空気をたっぷりと取り入れることができます。
私のブートキャンプでは、グループとしての自分と個人としての自分に焦点が当てられることを経験します。そして、全員のためのスペースと、全員のための何かがあります。ケトルベル、TRX、バンド、自重トレーニングなどの組み合わせは、その時々によって異なります。屋外ブートキャンプ トレーニングでは、HIIT、EMOM、AMRAP などのさまざまな形式のトレーニングを試す機会が豊富にあります。
COACH MØLVAD のメンバーとして、平日も週末もすべてのトレーニングに無料でアクセスできます。
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最新バージョン 2.9.0 の更新情報
Last updated on 2023年06月19日
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Coach Mølvad
2.9.0 by YOGO.DK
2023年06月19日